抑郁症：为什么朋友都离开了我

抑郁症：为什么朋友都离开了我

这不能怪你的朋友

很多人，都没有应对负面情绪的能力

最常见的反映：躲避和离开

我能每天阅读和回复大量信息

并不是我有什么特长

源于我开展青少年抑郁症公益项目这三年

接触了几百个家庭

以及适应和习惯接触负面信息

我对你们的负面内容、图片

都有心理预期

通过大量的聊天与积累

有时候，面对少量内容也可以猜测大概问题原委

通过梳理典型问题

也有一些典型的回复内容

你们也可以记下来

小学、初中的问题

通常更多要引导和家长多表达

为什么？

家庭合睦代表生活环境改善

家人沟通代表日常引导和及时处理小问题

别人帮助再多，也无法做到这两项

所以，要链接孩子和父母的关系

高中、大学的问题

最重要的是生活习惯的养成

有人可能会说，心理也有很多问题

但实际上，这个阶段的心理问题就是要自己多经历

你们学了足够的知识，需要自己去验证和犯错

老辈不太适合给你们过多经验

如果给多了，你们就会畏手畏脚

所以，这个阶段的私信

我通常都是让你们轻松点，多经历

而习惯养成是什么意思？

你们这个时期所形成的生活习惯

寻找到的兴趣爱好

会跟随你们一辈子

刚步入社会和三十岁左右的问题

这个阶段其实能聊的不多了

因为这个阶段的问题

都是特别实际的问题

爱情、婚姻、工作、物质

我给不了你们，所以解决不了问题

你们需要自己放下

另外就是

这个年龄层的人

不太会轻易相信别人

不相信别人时

所有有效的建议都不会被听进去

我是阳光up

抛开一切在谈抑郁症

回归积极、善良，、正直

所有问题都会被化解

加油吧！