对付冷暴力，最“狠“的绝招是什么

老公总是对你冷暴力怎么办？

告诉你一个秘密，长期遭受冷暴力，真的能把一个人逼疯。

有很多的来访者找我咨询的问题，是关于等暴力。

有句话总结得特别好，不回应、不拒绝、不沟通，故意忽视你所有合理的要求，从来不正面解决问题，而是通过沉默和回避来逼疯你。

等你控制不住情绪彻底崩溃的时候，他就站在道德制高点上谴责你，让身边的人都觉得是你脾气太坏，是你太强势，而他什么都没做。

你也想跟他好好沟通，但是他油盐不进，你受不了就大哭大闹，但他依然无动于衷。

最后你在婚姻里甚至都找不到一个支点。

那到底怎么样才能够打破男人的冷暴力呢？

你们有没有想过为什么被冷暴力折磨的大多是女人，男人却很少受影响。

那是因为女人对精神交流的需求非常高，而冷暴力恰好就是一种精神武器。

你越在意对方，越关注对方，你越受影响，

所以对付冷暴力最有效的方法就是精神脱敏，在精神上断绝对这个男人的依赖，把90%的关注度都放在自己身上。

你单身的时候什么样，现在还是什么样。

只要你能做到无视对方，不关心他的死活，那么他无论使用哪种冷暴力，对你来说杀伤力都是零。

冷暴力是一种精神攻击，只要你不放在心上，那么他根本就伤不到你。

如果你还做不到也没有关系，那就装，努力修炼隐忍力和演技。

哪怕是装也要装的毫不在意，扛到对方投降为止，你依然能够打赢冷战的。