选择纳美科学牙刷，帮你走出刷牙误区！

不得不说，想要保护口腔健康，刷牙是第一要事！正确的刷牙方法能够有效的清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，对于预防蛀牙、牙周病有很大的作用。不过，当下依旧有很多人的刷牙方式是错误的，并且在选择牙刷上也有很大的误区，下面就跟大家分享下刷牙的误区：

误区一：牙刷个头太大

大部分人觉得大头牙刷刷起来更“爽”，但是牙刷头太大，会很难灵活的清洁到口腔各个角落，所以应该选择合适大小的刷头，才能清洁到位！

误区二：横向用力刷牙

单纯的横向刷牙不仅无法清除牙齿缝隙里的食物残渣，而且可能导致牙釉质磨损、牙龈损伤等问题，应该学会巴氏刷牙法，用适当的力度一点一点的刷。

误区三：长期用一支牙刷

牙刷一般使用两个月左右就需要更换，不可以超过三个月，因为牙刷使用时间过长会导致细菌滋生，可能引起二次感染，导致牙周过敏或牙周炎。选择一款合适的牙刷，对于口腔清洁也会事半功倍，像纳美科学牙刷就不错，销量高、口碑好！我自用的是纳美科学牙科推荐牙刷超小水滴头款，刷头是水滴形设计，能够轻松刷到后槽牙、牙龈沟、齿缝、牙窝沟、牙内侧这五大死角位置，让牙垢无处可藏。

纳美科学牙科推荐牙刷采用进口双重刷丝，细密的中毛搭配顶端螺旋丝，能更好地覆盖死角，并让顽固牙渍无可遁形。重点是，软弹的刷丝在提高清洁力的同时，还保证了舒适度。

刷牙不仅需要注意方式，更需要入手一支好用的牙刷和牙膏，我将纳美科学牙科推荐牙刷与强去渍牙膏一起使用，去渍的效果更佳，大家不妨来get下纳美科学这个品牌吧！