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为别人的优秀高兴;送合心意的礼物好难;工作有意义生活更健康 1.9.2022

2022-01-10 03:51 作者:米糊炒面呐呐呐  | 我要投稿


1. 因为他人的优秀而快乐:

谷歌可以找到原文,开头有一句引言:Compersion is a positive state of mind. It's not too easy to achieve, but, by working on your emotions, you'll find that it's well worth the effort.


当你身边的人快乐的时候,如果你也为ta高兴,那么你会收获双倍快乐;

一个容易理解的例子是,自己的子女取得成就自己甚至会比他们还要高兴。

那么为什么有的时候我们看到其他人快乐,自己会不开心(甚至生气)呢?这篇短文没有单纯给这种行为贴了一个“嫉妒”的标签去声讨它,而是讨论了这个现象的来源:我们不开心有可能是因为我们把他们当成了自己,他们有了我们想要但是没有的东西,引发了我们对自己的不满;针对这个来源,有一个需要注意的知识是,每个人都是不一样的,别人的成就其实跟我们没有什么关系(即使是参杂了竞争的场景,别人的优秀并不会妨碍你的优秀,别人的不幸也不会在你人生的道路上给你什么帮助)。如果一个弟弟总是嫉妒自己的哥哥,因为哥哥永远比弟弟高两年级、先学到更多的知识、拥有更多的经验、甚至可能刚好没有嫉妒的对象所以有更多情感来做快乐的事情,那么这个弟弟有可能不会快乐、也有可能会带动他身边的人跟他一起不快乐。

嫉妒有的时候确实会给人动力,但是那个动力的方向是按照别人的人生制订的;一个人永远活在别人的人生里,听起来不是一件幸福的事。

评论区里边有位名字很可爱的同学在邀请其他人一起用嫉妒作动力,(还拿了首赞,嗯,我嫉妒了哈哈哈bushi)引发了我比较多的感想。

学习不能只靠冲劲;靠嫉妒产生的动力不会长久的,而且会伤害你的家人和朋友,不论他们多宠你;当然,不能说嫉妒了就不干净了,嫉妒本身也是正常的反应,看到别人优秀,羡慕嫉妒之后是要恨还是要开心,这是主观上可以选择的。

(我承认我看到说嫉妒是动力的评论有些生气,因为我确实被嫉妒别人的亲密的人伤害过)我自己就挺容易嫉妒别人的,不过我并不想把它当我的动力来源~我自己有我自己的人生规划,别人的生活终究是别人的,同一个时刻跟一个不同赛道的人比较没有什么意义(除了文中说的启发意义,这个短文写的挺全面的哈哈)



扇贝链接:https://www.shanbay.com/news/articles/nyrpa

原文链接(有几个配图):https://exploringyourmind.com/compersion/


2. 送合心意的礼物好难:

送礼物的时候我们有可能会过于关注送礼物的过程而非收到礼物之后的用途,而收礼物的人一般会先考虑这个礼物有什么用途(我觉得这只是一种情况,有时候收礼物的人也会考虑送礼物的人传达的心意)。

我自己的感想是,有时候,我给朋友/粉丝认真发的分享不受待见大概也是同一个道理;需要再从对方真正需要的角度考虑考虑~


本文来自科学美国人(https://www.scientificamerican.com/article/ho-ho-horrible-why-were-so-bad-at-choosing-good-gifts/)BEHAVIOR Ho-Ho-Horrible: Why We're So Bad at Choosing Good Gifts Recent research highlights the mismatch between what people want and what they want to give By Catherine Caruso on December 17, 2016 草草看了一眼,没有收录的内容包括了一个研究的介绍; 最后还简单讲了一下研究的意义:为什么要研究送礼物?送礼物是生活中非常常见的社交活动;而且还有经济意义。 (狗头)


扇贝链接:https://www.shanbay.com/news/articles/btalze


3.工作有意义生活更健康

短文提到了一个调查,给自己的工作赋予了意义的人会更长寿、认知功能衰老得更缓慢;

找工作意义的时候可以关注自己工作中的某个特定的容易赋予意义的部分(我的理解:新鲜的部分、有创造成就感的部分、能帮助别人的部分等等)。一个简单的找意义的方向是,寻找你的工作对周围的人能起到的帮助。

评论区有些疲惫的小伙伴说这篇文章是哪个老板写来忽悠员工的,工作最大的意义就是赚钱;我觉得吧,赚钱和人生意义可以是一体两面呀;赚钱活下来肯定是第一位,不过赚钱的同时赋予使命感可以更快乐一点(当然赚钱本身也可以是一种不错的使命;照顾其他人不代表一定要做公益,养家糊口也是非常神圣的;修身齐家治国平天下不知道是不是这个意思)。


原文没有被收录的部分是一个如何给工作找意义的指南,有兴趣的同学可以点开看。

原文链接:https://medium.com/curated-careers/finding-meaning-at-work-through-job-crafting-a1eb00f0033

扇贝链接:https://www.shanbay.com/news/articles/baaffl


为别人的优秀高兴;送合心意的礼物好难;工作有意义生活更健康 1.9.2022的评论 (共 条)

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