什么是自闭？小猫测试网科普文

什么是自闭？

自闭指的是自我封闭，通常对应为自闭症，也叫孤独症。又分为真性自闭和假性自闭，真性自闭是先天性居多，如基因突变导致的，思维，逻辑能力缺失，大概率是终身智力障碍，这种情况本文不涉及，这里主要说的是假性自闭，这种情况属于后天某些功能发展不均衡造成的，真性自闭占比非常低，99.8%是属于假性的。

如果从文字上来理解，自闭就是自我关闭，把自己跟外界隔绝开来，既无法接纳自己，也无法接纳别人。而我们所处的环境也是如此，对自闭的接纳同样很低。本文讨论自闭的特征，更多是从性格变化的而论，如果属于自闭症，那就务必看医生。

自闭不等同于社交恐惧症，也不是回避型人格障碍，社恐仅仅是对社交有抗拒和焦虑心理，回避型人格障碍是一种非正常的处事策略，自闭比上述两种情况都要更为严重。

关于心理健康的检测，可以参考小猫测试网的：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测，可以参考MMPI量表，关于人格障碍的检测可参考PDQ-4+量表。

scl-90量表

https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi量表

https://www.mmpi.cn

PDQ-4+量表

https://www.xmcs.cn/x/pdq4

自闭的特征

1、兴趣爱好单一

自闭的人，对很多事情都提不起兴趣，只对自己特别钟爱的一两样事物特别的专心，特别愿意花时间。

2、社交能力弱

自闭的人喜欢将自己关在独立的小世界里，不喜欢主动和别人交往，时常害怕和陌生人讲话。

3、说话结巴

自闭的人，语言表达能力差，很简单的事情，往往都不能轻易说清楚。

4、压力太大，秘密很多

自闭的人很有可能是受到某种创伤，而导致自己身心压力太大，进而不愿意主动接触别人，打开心扉。

5、想法混乱

自闭的人其实不是内心冷漠的人，往往是内心炽热的人，只不过无论是面对他人还是面对事物，因为想法太多，他不能很好的表达自己的想法。

6、内心善良

自闭的人拥有泛滥的同情心，很珍视自己目前所拥有的东西。

7、生存能力很差

人类社会是一个复杂的社会，既讲究人情世故，也讲究懂得迎合别人，而自卑的人因为不能很好的表达自己，也不能将事情做得具体，这样的人在社会中的生存能力很差。

自闭的危害和建议

自闭会让一个人变得渐渐不正常，让人缺乏正确的思考方式，缺乏正确的社交方式，久而久之，会让自己将自己孤立起来。针对自闭，要鼓足勇气，肯定自己的价值，努力的和别人交流，展现自己的优点。

自闭会让一个人变得越来越孤独，会让一个人越来越远离社会，在人格障碍的分类中，就有分裂型人格障碍，分裂样人格障碍，主要特征就是离群索居，情感淡漠。

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