脾胃好不好?看这5个方面
1、看五官 脾胃好的人,嘴唇红润有光.干湿适度; 脾胃不好,面色萎黄、口唇发白、干燥,易起皮或裂口脾胃虚弱可能会有耳鸣耳聋、鼻腔干燥、流清鼻涕、眼睛疲劳、视物不清、睡觉流口水等症状 2、看体型 脾胃功能不好的人,要么越来越胖,要么越来越瘦。 脾气虚,津液代谢失常,痰湿堆积在体内排泄无门,变成“喝凉水都长肉”,或肥而四肢不举、肌肉无力,身上的肉捏起来松松软软。 相反,有些人则怎么吃都不胖,吸收功能有问题“酒肉穿肠过”,经常腹泻 3、看舌头 脾虚易出现舌胖大,有齿痕,舌苔厚腻水滑齿痕由舌头与牙齿挤压形成,舌头胖大才会出现齿痕。 4、看手掌 正常手掌淡红色,大,小鱼际饱满;脾虚的人手掌颜色淡黄或淡白,大、小鱼际不饱满,有皱褶。 5、看精气神 脾胃运化失常,易导致健忘.心慌.反应迟钝;脾胃健运,能使大脑得到滋养,神清气爽.精力旺盛.思考敏捷