口腔健康——反映健康和生命质量的一面镜子

口腔健康是全身健康的重要基础，是文明水平的重要标 志。随着国家层面对国人口腔健康的重视，在“健康中国 2030”规划中，首次将口腔健康纳入全民健康的重要组成部分。

口腔健康有标准

口腔健康可以带给我们洁白的牙齿，清新的口气和迷人的笑容。

世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常，并制订出口腔健康标准是“牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象”。

由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。

口腔健康影响全身健康

常见的口腔疾病包括龋齿、牙周疾病、牙体及牙列缺损或缺失、牙列不齐、口腔粘膜病及口腔癌等。龋病和牙周病最常发生，其会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会造成社会交往困难和心理障碍。

更严重的是口腔疾病的病菌引发多种全身性疾病。口腔疾病可以在以下几个方面对全身健康产生影响：使心脏病发作的风险增加；使脑血管疾病发作的风险增加；增加感染呼吸道疾病的风险；引发胃肠道疾病；使糖尿病发作的风险增加；诱发关节炎、肾炎、眼病；影响生长发育；孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。

一些全身疾病可能在口腔出现相应的表征，如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴发牙周炎、拔牙伤口难以愈合；艾滋病患者早期会出现口腔病损，发生口腔念珠菌病等口腔疾病。

口腔卫生≠口腔健康

很多人把口腔卫生等同于 口腔健康，这是误解。人们日常的口腔保洁是必要的，但也只能维持较好的口腔卫生。

许多人表面上看似刷牙漱口“做足一套”，但每次都有可能留下个别死角没清干净。

因此，除了日常刷牙要到位，还应定期到医院洁牙、检查口腔健康，既能将日常清洁彻底的口腔“卫生死角”打扫干净，又能及时发现病症，及早治疗。

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