电动牙刷的危害副作用汇总，警惕四大伤牙利器！
电动牙刷的普及率日渐提高，但大众对于电动牙刷的危害却并没有进一步的了解，而这也是导致我国电动牙刷伤牙率暴涨的诱因之一。作为一名口腔医学生，我认为有必要和大家科普一下电动牙刷的危害副作用，并分享规避危害的方法给大家，希望可以帮助大家更好地使用电动牙刷！
（下图是我近三年使用过的电动牙刷款式）
一、电动牙刷有什么危害？
我先为大家讲解电动牙刷的危害副作用，大家要知道国人的口腔健康情况普遍很差，九成以上的成人都患有牙周炎、牙敏感、蛀牙等各式各样的口腔疾病，整体而言，口腔健康度是很低的，耐受力有限。但牙病早期没什么不适感，许多人都有口腔健康的错觉，选购电动牙刷过程中或者跟风购买，或者盲目随性，容易遇到不专业品牌的产品，危害口腔健康。
那么电动牙刷的危害副作用有哪些？最常见的危害是以下三种：
危害1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大家使用劣质电动牙刷，它对牙齿的磨损更严重，还容易刺激牙龈，引发牙龈流血、牙痛、牙敏感等问题。
危害2：由于国人基本上都存在口腔疾病，如果大家使用了不专业的电动牙刷，很容易让牙病加速恶化。
危害3：使用不专业产品刷牙时间长了还会出现慢性伤牙问题，这种伤害比较隐蔽，用户自己难以察觉，等到发现时，往往已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的问题！
二、千万不能入手的四类坑货！
我们现在知道电动牙刷的危害副作用就是存在伤牙危害，那么为什么电动牙刷反而会伤牙呢？大家可以看下面这幅图，是权威口腔机构对电动牙刷伤牙原因的调查统计，从该统计数据来看，图中罗列的原因可谓多种多样，其中大部分都是指向了使用劣质产品，为方便大家避雷，我结合数据和自己的实测经验将市面上的劣质电动牙刷归结为以下四类：
1、网红品牌的电动牙刷
网红品牌的电动牙刷生产成本评价只有几十块，但售价却高达上百元，商家热衷做宣传营销，却不愿意花时间花经费来研究电动牙刷相关的专业技术，这样的电动牙刷在使用过程中经常会出现震频不稳定、打牙磕牙等问题，非常容易伤牙。
2、跨界品牌
很多品牌看到电动牙刷火就纷纷跨界入行，他们入行时间只有短短一两年，没有太多关于口腔护理方面的经验，更不具备关于电动牙刷的各项专业技术了，无法对摆幅角度、震频范围、人群兼容性匹配度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化与调教，产品伤牙率较专业品牌高出了3倍不止！
3、震频超标的电动牙刷
有的朋友认为电动牙刷震频高就是产品清洁力强，因此会选择那些打着超高震频旗号的电动牙刷，但震频仅仅是电动牙刷清洁力的众多影响因素之一，无法代表电动牙刷的清洁力，又因为它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来很容易有伤牙的问题。
4、低价产品
售价过低的电动牙刷在选材用料上都很敷衍，都会选择最劣质的材料如空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等，这样的电动牙刷无论是清洁力、护牙度还是防水、噪音等方面的表现都很差，还很容易伤牙，很多人在使用低价电动牙刷后都出现了牙出血、牙痛、牙病加重等问题。
三、电动牙刷五大不适宜人群分析！
上面我们对电动牙刷的危害副作用产生的原因进行了分析，除了产品选购不当，这种危害的产生和使用人群是否适合使用也有很大关系，因为电动牙刷对使用对象存在一些限制，对不适宜人群来说如果贸然使用电动牙刷，也是会导致危害出现的。那电动牙刷的不适宜人群具体都是哪些呢？下面给大家一一罗列出来，大家看看有没有自己！
1、刚做过口腔医学治疗的人群
最近进行了补牙、根管治疗、拔牙等口腔医学治疗的人群，都不适合使用电动牙刷，避免影响到治疗效果。
2、突发口腔问题的人
如果突然出现了牙齿疼痛、牙龈频繁性出血等问题，都不宜盲目地使用电动牙刷，而是应该及时就医，避免口腔问题加重。
3、患有严重牙病的人
牙病严重的人群不建议用电动牙刷，如严重的牙周炎、牙龈流脓等等，但轻中度的牙周炎患者是可以使用电动牙刷的，可以有效改善口腔问题。
4、年纪未满4岁的孩子
四岁以下的孩子普遍都没有经过换牙期，牙龈牙齿很稚嫩，不宜使用电动牙刷，避免影响牙齿的发育。
5、年龄过大的人群
65岁以上的人牙龈牙齿都处在老化阶段，普遍存在口腔问题，缺牙补牙的人群也不少，如果在这样的口腔环境下使用电动牙刷，反而会导致牙齿脱落速度加快。
四、八大电动牙刷挑选指南助大家规避危害!
电动牙刷的危害副作用是否存在，关键还是在于电动牙刷的选择是否正确！只有购买和使用优质专业的电动牙刷，才能消除其危害副作用的威胁。那么怎样选购电动牙刷才好呢？下面这八大电动牙刷选购指南就可以帮助大家远离伤牙危害。
1、买专业实力强的品牌
专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在人群兼容性匹配度、摆幅角度、护龈护牙体验等超过百数的电动牙刷核心参数上会进行足够的调校和优化，产品伤牙率较不专业品牌降低了300%
2、选兼容性出色的产品
只有兼容性出色的电动牙刷才可以应对国人复杂多变的口腔患者，兼容性好的电动牙刷一般具备震频跨度宽、档位数量多、刷头类型丰富等特点。例如电动牙刷的震频跨度，需要具备足够的宽度才可以给用户提供更恰当的刷牙力度。
3、刷毛质量要好
刷毛磨圆率、软硬度、植毛率等因素都影响到刷头的品质。例如刷毛软硬度，适中偏软最适合国人，如果刷毛很硬，易磨损牙齿，如果刷毛过软，韧性不足，难以保障电动牙刷的清洁力。
4、最高选择搭载磁悬浮马达的款式
电动牙刷电机的主要为磁悬浮马达和空心杯马达这两种，大家最好选磁悬浮马达，它的性能更强，运行也很稳定，刷牙体验更好，而空心杯马达的稳定性比较差，震频忽高忽低，用起来很容易伤牙，不推荐大家购买。
5、买售后服务好的品牌
推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是很有用，可以自己先试用再决定是否购买，不好用直接进行退换货就行了，有效降低试错成本。
6、更推荐声波式电动牙刷
主流电动牙刷可以分为旋转式和声波式这两个类型，旋转式电动牙刷不建议大家使用，它的清洁力还可以，但它对牙齿牙龈的刺激性太强了，很容易伤牙。而声波式电动牙刷的清洁力并不比旋转式差多少，但护牙度却高出一大截，更适合口腔耐受度低的国人使用。
7、续航能力要强
大家最好购买续航时间在1个月以上的电动牙刷，否则我们就经常性地给电动牙刷充电，电池的老化速度会很快，电池的寿命也会减少。
8、摆幅最好在3-9度之间
电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果产品的摆幅设置得很大，更容易刺激牙龈牙齿，引起伤牙问题。但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低电动牙刷的清洁力。
按照这八大指南去挑选，大家就不难买到高品质电动牙刷了。但我还想提醒大家注意一点，市面上号称能够护牙护龈的电动牙刷多半都是虚假宣传，不足为信其实，伤牙率很高。那么具体哪些电动牙刷品牌是不伤牙的呢？这里提供一个电动牙刷性能榜单，是我特意从权威口腔论坛找来的，各种性能数据很详细，大家不妨从中进行挑选。
从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。
售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
五、使用电动牙刷的六大好处科普！
只要大家解决了选购的问题，就没必要过于担心电动牙刷的危害副作用。而优质电动牙刷对口腔健康好处众多。当下国人的口腔状态并不乐观，牙齿健康率还不到1%（如下图），因此国人更需要使用清洁能力出色的电动牙刷来呵护口腔健康，牙医也很建议国人使用电动牙刷。
电动牙刷的好处如下：
好处1：电动牙刷具备更强的清洁力，能预防改善牙病
手动牙刷的清洁力比较弱，无法将牙龈沟、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区清洁到位，牙菌斑长时间堆积在口腔里，就容易患上牙病，而电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面彻底地去除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。
好处2：电动牙刷可以美白牙齿
电动牙刷能逐渐将牙齿表面沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固污渍都清洁干净，对牙结石的形成还有抑制作用，可以有效美白牙齿。
好处3：更适合正畸人群
电动牙刷很适合正畸人群使用，它能在刷牙的同时按摩牙龈，缓解矫正器带给牙龈的沉重压力，帮助牙龈软组织加快自我恢复，预防黑三角问题。
好处4：能去除口臭
手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们发酵后就会有难闻的味道产生，而电动牙刷不存在清洁盲区，能彻底去除口腔里的食物残渣和牙菌斑，从根源避免口腔异味产生，可以有效清新口气。
好处5：很省时省力
手动牙刷刷牙至少要十分钟以上，而电动牙刷只需要两三分钟的时间就可以做到，非常省时省力，学生党和上班族尤其适用。
好处6：刷牙力度稳定
电动牙刷震频稳定，可以准确地控制刷牙力度的大小，而手动牙刷的力度难以精准控制，往往会存在力小没刷净或力大伤牙的问题。
关于电动牙刷的危害副作用，今天就给大家分享这么多了。文中主要讲了电动牙刷的危害副作用和好处，分析了危害产生的原因，说明了其不适宜使用人群的情况，并给大家分享了选购电动牙刷的八大技巧指南，希望大家对这些内容能深入理解，融会贯通，都可以买到专业优质的电动牙刷，远离网红大牌的智商税产品，让我们的口腔更清洁更健康！
