电动牙刷真的有用吗？三大弊端隐患务必严防！
使用电动牙刷已经是一件很常见的事情了，但因为国人对电动牙刷知识了解不足，许多人都因选购使用了不专业产品而遭遇伤牙问题，很多人也产生了电动牙刷没有用的怀疑，那电动牙刷真的有用吗？作为一名口腔健康博主，今天我就围绕这个问题给大家科普一番电动牙刷知识，同时告诉大家选购电动牙刷的方法，希望大家可以认真阅读。（下图是我近几年使用过的电动牙刷，有几十款了。）
一、电动牙刷真的有用吗？
电动牙刷真的有用吗？对于国人而言，电动牙刷是非常有用的洁牙产品，而且国人是非常有必要使用的电动牙刷，毕竟国人的口腔健康素质太差了，大家请看下面这则报道，我国有97%的国人都患有牙病。复杂的口腔环境和脆弱的口腔状态都让口腔护理难度变得更高，因此我们也需要使用能力更强的口腔清洁工具来帮忙，而牙医普遍建议我们使用电动牙刷。
电动牙刷的好处主要为以下几点：
好处1：电动牙刷清洁能力强，可以改善口腔状态
电动牙刷的清洁力是手动牙刷的数十倍，可以将牙背、智齿、蛀牙洞等手动牙刷很难清洁到位的牙病高发区都刷干净，全面去除口腔中堆积的牙菌斑，预防改善牙病。
好处2：用起来省时省力
手动牙刷刷牙至少需要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷清洁效率更好，只要两分钟就能够达到理想的洁牙效果，非常省时省力，比较适合生活节奏快的上班族、学生党使用。
好处3：可以按摩牙龈
电动牙刷有按摩牙龈的效果，可以帮助戴牙套的朋友缓解因为长时间佩戴牙套而施加给牙龈的压力，改善牙龈软组织的血液循环、新陈代谢，预防牙龈萎缩问题。
好处4：去除口腔异味
电动牙刷没有清洁死角，可以全面清楚口腔中堆积的食物残渣、牙菌斑，防止口腔异味的产生。而手动牙刷存在较多的清洁盲区，容易有刷不净的食物残渣、牙菌斑残留在口腔内，进而发酵产生异味。
好处5：稳定控制刷牙力度
电动牙刷的振动频率稳定均匀，可以准确控制刷牙力度的大小，而手动牙刷却是主观用力，往往会出现力小刷不净或力大伤牙的问题。
好处6：让牙齿变得更洁白
长期使用电动牙刷可以逐渐去除牙齿外层沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍，抑制牙结石的形成速度，让牙齿变得更加洁白。
二、使用电动牙刷要注意三大弊端！
电动牙刷真的有用吗？电动牙刷好处众多，但很多事都是有利又有弊的，电动牙刷中也有一些劣质产品存在弊端隐患。据调查统计，我国成人牙周病发病率高达90%。而牙病初中期没有明显的痛痒感，是不易被我们察觉的，这导致很多人即使患有牙病也会误认为自己口腔健康。在不了解自身口腔状况的情况下盲目入手电动牙刷，就容易买到劣质产品，进而带来伤牙的弊端。
电动牙刷比较常见的弊端有以下几种：
弊端1、不专业的电动牙刷刷毛非常粗糙，震频不够稳定，这样的电动牙刷刷牙时牙齿会被过度磨损，牙龈也容易被划伤，这就很可能会出现牙齿酸痛、牙龈流血等问题。
弊端2、蛀牙、牙龈炎、牙敏感等口腔问题在我国十分普遍，如果大家本身就患有牙病还用了劣质的电动牙刷，牙病容易加速发展。
弊端3、长时间使用不专业的电动牙刷还容易引起慢性伤牙问题，这种伤害具有较强的隐蔽性，一般需要几个月甚至几年的发展用户才会察觉到异常，但这时一般已经造成牙龈萎缩、牙齿松动等后果！
三、电动牙刷为什么会伤牙？解读四大原因
电动牙刷真的有用吗？电动牙刷明明好处众多，但很多人使用电动牙刷刷牙后却会出现伤牙问题，大家是否了解过电动牙刷伤牙是什么原因导致的呢？为了带大家探究电动牙刷背后存在的伤牙原因，我找来了权威机构发布的电动牙刷伤牙原因分析图，该数据来自专业口腔论坛，还是比较有参考价值的。从中我们可以总结出电动牙刷伤牙的四个主要原因。
原因1、盲目跟风网红大牌
电动牙刷行业中的网红品牌、跨界大牌基本都是近一两年才入行的，他们口腔护理经验少，也缺乏足够的专业技术实力来调教优化震频均匀稳定性、人群兼容性匹配度、摆幅角度等超百项的电动牙刷核心参数，商家专注于营销宣传，靠着网红带货、明星代言等方式卖货，产品伤牙率非常高。
原因2、使用低价劣质的电动牙刷
在百元以下价位段的电动牙刷堪称伤牙重灾区，商家往往会采用的都是劣质的空心马达来制作电动牙刷，这种马达震感不稳定，工作起来会在嘴里横冲直撞，对牙齿的磨损非常严重！机身材料劣质，做工粗糙，再加上防水技术不过关，电动牙刷用不了多久，就会出现噪声加大、机芯受潮、震频不稳定的问题，使用寿命也比较短。
原因3、电动牙刷的兼容性比较差
口腔时刻都在发生变化，而我国九成以上的人都存在牙病，口腔环境就更复杂了，所以大家对电动牙刷的兼容性要求会比较高，那些档位少，震频跨度窄，刷头类型单一的低兼容性电动牙刷与国人复杂的口腔环境难以适配，使用后就可能出现牙龈流血、牙齿酸痛等问题。
原因4、自身口腔承受力差
我国大部分人都患有基础牙病，口腔耐受度普遍不高，但因为牙病的隐蔽性比较强，在早中期几乎没有痛痒感，有些人及时有牙病也不能及时察觉，还觉得自己牙齿健康，挑选电动牙刷的时候也不会顾及自己的口腔状态，存在严重的盲目跟风现象，这时大家就容易买到劣质的、不适合自己的产品，进而导致伤牙的问题。
除了上述种种原因，商家的虚假宣传也是导致大家买到劣质电动牙刷，进而引发伤牙问题的一大诱因，如今电动牙刷商家都宣传自己护龈护牙，其中大部分都是伤牙产品伪装的，那面对虚假宣传，我们该如何分辨呢？大家可以参考下面的由专业的实验机构针对电动牙刷的核心关键指标数据进行测试得到的结果来找到真正清洁力好还护龈护牙的电动牙刷品牌：
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
四、购前必读八大电动牙刷选购技巧！
电动牙刷真的有用吗？从电动牙刷的好处来看，电动牙刷是有用的，但劣质的电动牙刷反而会给我们的口腔健康带来危害，因此电动牙刷的选购非常重要。那么电动牙刷怎么选才能避开劣质产品，选到好用的电动牙刷呢？我总结了八大独家选购技巧，想要入手电动牙刷的朋友不要错过啦！
技巧1、买专业技术实力强的电动牙刷
在人群兼容性匹配度、震频均衡稳定性、摆幅角度等影响电动牙刷核心性能的百余项参数上，只有专业的电动牙刷品牌愿意花时间花精力来进行反复地优化调教，伤牙率较那些不专业的网红大牌降低了三倍还多！
技巧2、摆幅在3-9度之间为宜
大家最好选择在3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅设置得过大，伤牙的风险会比较高，但摆幅过小的电动牙刷难以保障清洁力，也不建议大家选择。
技巧3、挑选续航时间在30天以上的产品
大家要选择续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品的续航时间很短，我们就需要频繁地给电动牙刷充电，麻烦不说，还会快速消耗电池的使用寿命！
技巧4、选刷头质量好的产品
刷头尺寸大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会影响刷头质量好坏。例如磨圆率就是很重要的参数，刷毛磨圆率越高表面刷毛的顶端越光滑圆润，大家一定要选择刷毛磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率低的刷毛很粗糙尖锐，使用起来容易伤牙。
技巧5、产品兼容性要好
大家需要使用档位多、震频跨度宽，刷头种类丰富的高兼容性电动牙刷，才可以满足使用者在不同生活场景下的口腔清洁需求。就以刷头类型为例，越丰富越好，兼容性好的产品通常会具备正畸、清洁、护牙等多种不同类型的刷头。
技巧6、更推荐磁悬浮马达
磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷常用的两种电机类型，大家优先入手搭载磁悬浮马达的电动牙刷，因为这种电机具备更强悍的性能，稳定性好，工作噪音比较低，可以带给大家更出色的刷牙体验感，而空心杯马达的震频忽高忽低，存在较大的伤牙风险，并不推荐大家选择。
技巧7、选声波式电动牙刷
电动牙刷有旋转式和声波式这两种类型，旋转式的电动牙刷清洁力比较好，但用起来容易伤牙，更建议大家选择声波式电动牙刷，这类电动牙刷清洁力不差，护牙度更高，可以带给大家更出色的刷牙体验感。
技巧8、考察品牌的售后服务
建议大家入手那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格适当的电动牙刷品牌！例如7天试用服务就非常实用，消费者可以先试用再判断是否留下，感觉不好用退换货就可以了，不必背负太多的经济负担。
电动牙刷真的有用吗？关于这个问题的科普到这里就结束了，市面上很多网红品牌、跨界品牌都是没有丰富口腔护理经验的，它们的产品兼容性普遍较差，不能匹配我们的口腔护理需求，这样的电动牙刷不仅没用，还会带来严重的伤牙问题。想要护理好口腔，大家就需要选择一款技术实力强的专业电动牙刷来使用，优质的电动牙刷清洁效果好，省时省力，还可以有效预防和改善牙病，坚持使用还能美白牙齿、清新口气，对于国人而言是很有用的口腔护理神器！
