持正安和康养馆:如何手部按摩
手部按摩操作简单,方便实惠,物美价廉,现在很多人都会选择按摩来治疗疾病或者养生。按摩主要是利用按压的力道来刺激人们的穴位,从而反射到大脑皮层,作用主要是缓解疲劳、疏通经络、促进血液循环。那么如何手部按摩,下面大家来了解一下。
1、伸展双手。伸出双手,做开合并拢动作,连续做几次,让手上的肌腱、肌肉、关节放松,加速血液循环。
2、按摩手指。以转圈的方式,轻揉按压手指的指节,到达指尖部位时,握住手指轻轻提拉,之后再松开。接着用同样的方法按摩其他手指。若使用按摩精油能让按摩更舒适,效果更佳。
3、按揉手背。用大拇指顺着指根向手腕的的方向以上下滑动的方式进行按揉,不要太大力,否则容易损伤手背的肌腱。提示:正确的手部按摩可以帮助缓解身体疼痛,甚至可以减轻头痛症状。
4、活动手掌。用大拇指在手掌上以圆周方式进行按揉,从手腕处开始到指关节处结束。
5、揉捏虎口及两手指根部连接处,注意要轻柔,以免捏伤肌腱。
6、最后,用手腕部按压手掌,按摩就完成了。赶快来试试吧!您知道吗?人类的手共由27块骨头组成。
持正安和,养生赛道
随着老年化日趋严重,养生体验馆会越来越火爆
我国经历了三次人口生育高峰期,其中 60后为第二个生育高峰期,也是建国后我国人口生育的巅峰期,这批人士目前都已进入老龄化阶段;而这部分人群的身体疼痛问题也处在一个高发期。同时60后普遍具有较高的一个消费能力和经济的自主度。他们对自身健康的态度也从治病、防病到提前健康养生转变,引发以个性化健康检测评估、咨询服务、康复养生等为主的健康服务产业也顺势兴起,全民养生热潮爆发。
持正安和康养馆有效解决消费者的痛点
现代养生方式五花八门,比如:食疗、针灸、艾熏、火罐刮痧、SPA精油推拿、按摩正骨、保健品、理疗应有尽有,但是任何单一方式的健康调理,都趋于休闲化而非强调疗效,其调理流程也脱离科学化、规范化的路线,因此康养机构面临行业的转型升级。