宝宝长期坚持游泳带来的变化，让许多家长都很满意

       近年来，婴儿游泳市场一直很火爆，随着二胎政策的开放，人民生活水平的提高，家长们对育儿观念的改变以及对孩子教育的重视程度。他们不仅希望自己孩子赢在起跑线上，更希望他们身体健康，而游泳是一项非常好的运动，对孩子的身心健康十分有好处。

       宝宝学习游泳除了关键时刻可以自救和因为国内中考体育加入游泳的政策之外，更重要的是宝宝长期坚持游泳所带来的变化，让许多家长都很满意，这一切都是值得的。那长期坚持游泳都带来什么变化了，下面愉悦宝贝给大家说一下。

1.促进血液循环

游泳是全身运动，对身体很多部位都有益处，其中比较突出的就是能促进血液循环，增强心血管系统性能，提高心脏功能。

2.提高免疫力

游泳能锻炼身体，提高儿童免疫力和耐寒力，经常游泳的孩子血液含免疫球蛋白的量往往会比较高，所以不少体质比较差的儿童会通过游泳改善体质。

3.增强心肺功能

游泳是有氧运动，在游泳的时候血液循环是加快的，心跳、呼吸也是加快的，所以游泳的时候可以增强孩子的心肺功能，增加肺活量。

4.促进消化

因为游泳对体力消耗比较大，所以游泳可以增加胃肠的蠕动，促进吸收营养。在消化加强的同时，幼儿体内的生长激素分泌也会变多，对于儿童生长也是非常有利的。

5.减脂塑形

经常游泳可以消耗多余的脂肪，锻炼肌肉，对儿童形体有健美减脂的效果。

6.放松心情

长期游泳还可以放松心情，因为在水里，水流会对全身起到一个按摩的作用，可以使心情变得放松。

        不难发现，婴幼儿游泳对宝宝们的身心发育有很多的好处。而且，经常游泳的孩子比不游泳孩子要聪明得多，建议孩子如果健康的状况下，家长可以适当地带着宝宝来亲子游泳馆游泳。