牙疼睡不着觉，太痛苦了！

几个中医手法，教你缓解牙疼。

1、牙疼的人坐着，让小伙伴用指揉法揉口轮匝肌数遍（口轮匝肌：位于口唇内环绕口裂的环形肌）

2、用大鱼际揉咀嚼肌1分钟

3、拇指按揉太阳，颊车，下关、颧髎、承浆等穴，每穴2分钟

4、拇指按揉手掌面第3、4掌骨距掌横纹1寸处之牙痛穴2分钟

做好这几个手法，你的牙痛会很快缓解，睡个好觉再也不是难事儿。

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