离考研的时间点越来越近了，焦虑疲惫是难免的，许多同学都在反馈：

“有点焦虑，知道没几天了，但是就是提不起劲，知道很多没学，但是就是进不了状态。”

“明知道自己考不上，又因为不想交白卷，一直在努力，但又没有完全努力。”

“俺不想考了，俺好烦。”

“做题还能做得一塌糊涂，难搞啊，崩溃。”

.........

这其实都是考前焦虑的表现，你害怕自己失败，害怕自己一年的心血付之东流，所以逃避、崩溃。

其实究其本质，是你把考研结果看得太重要了，考研是你改变命运的唯一一根稻草，是你现阶段人生唯一的意义。

但是考研它本质上就是一场考试，考上研并不一定就代表你从此飞黄腾达，没考上研也不代表你的人生从此一塌糊涂。

它只是对你一年学习成果的检验，你大可以勇敢走上考场接受检验，失败了，就努力找工作，人生并不是只有考研这一条路可以走。如果不甘心，可以二战或者在职考研。

但如果临阵脱逃，那你就成为逃兵。每次回想这件事，你就会遗憾自己当时怎么这么懦弱，在最后一刻放弃了，如果没放弃，说不定自己现在的最高学历就是研究生了。

你不妨把考研当做是对自己学习成果的检验，不去思考自己是否能考上，就想自己是否在考试中尽全力了，是否做到自己应该做的，拿到自己应得的分。

坚持到最后就是胜利，因为你已经证明了自己具有坚韧的品质，而这种品质对做任何事情都是至关重要的。

最后一周，加油到底，不给人生留遗憾！

另外，针对大家比较关心的问题，一一回复下：

考场上遇到不会的题怎么办？

对于考研这样的应试考试，我们的目标不是做对所有的题，而是在有限时间内拿到更高的分数。

考场上遇到不会的题，千万不要在这上面太浪费时间，先把自己有把握的题做好，最后回头来看这些题。

在做的时候，也不要乱写一通，先理清下思路，看看自己已有的知识储备中，是否和这道题有关联，圈出题干中所有关键词，把和这些关键词相关的内容，有条理进行逐条回答。（可以按照理论——案例——对策——结论的结构做答）

尽可能多写，不要留白，阅卷老师看你写这么多，会酌情给点卷面分。

考前突然失眠怎么办？

考前失眠大多都是因为太紧张，这种现象也是很常见的，相信大部分人在考前这几天睡眠状态都不会太好。

可以通过听音乐、或者和朋友聊天，或者闭着眼睛想想自己生活中发生的开心事，让自己有个平和的心态入睡。

即使最终还是睡不着，也不要因此觉得自己完了，考不上了，只要你努力复习了，脑子里的知识不会因为一次失眠就消失殆尽，尽量不去想失眠的事，以平静的心态应对考试，将注意力集中在考卷上。

考试期间因为紧张大脑突然一片空白怎么办？

要说考试不紧张，那肯定是假的，毕竟考研是很重要的考试，也算是人生比较关键的时期。在考前或者考试期间突然因为紧张大脑一片空白这是很正常的事，大家不要太担心。

在大脑一片空白的时候，先不要着急做题，要让大脑先缓一缓，深吸一口气，看看窗外，冷静地回想一下之前复习的过程，仔细看看题目想想答题重点和解题思路，可以先挑自己有把握做对的题先做，多做几道会的题，信心就会满满增强，做题也会更顺手，在做难题时思路也会更清楚，说不定还会超常发挥。

感觉自己考不上不想参加考试怎么办？

前面我们说了，把考研当做对自己过去一年努力的检验，不要一直想考不考得上。只要你做好自己该做的，尽了自己的全力，不管结果怎样，你都该为自己鼓掌，因为你坚持到了最后，你没有当逃兵。

而且，我之前也说了考不考得上，不是你感觉出来的，而是考场上检验出来的，你不要还没参加考试就自我臆断，人的行为是受思想影响的，一旦你觉得自己考不上，你的行为就会倦怠。

参加考试，还有一丝希望；不参加考试，那就一点希望都没有了。

考研内容背不完怎么办？

考研是一门综合性的考试，仅仅掌握一点课本知识是远远不够的，拓宽拓深自己的知识储备是非常有必要的。但是，当拓开了博览群书这条路之后，你会发现该学的知识真是太多了，该看的书真是无穷无尽啊，我们不可能全部学完的！

考研和高考不一样，高考用三年时间去证明自己学的有多"好"，而大多数人考研备考的时间都不长，少则三四个月多也就一年多。所以考研考的其实是我们在有限的时间内到底能学会多少。考的其实是我们在有限的时间内到底能学会多少。

不要因为觉得自己看不完就放弃努力，或许你多看一点的内容，可能就成为考题了。人生要永远怀抱希望！惊喜就在不远处。