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【高强度】53分钟燃800大卡,两周减10斤,全身练到,徒手可做

2023-04-19 21:33 作者:Durantzxx  | 我要投稿

记录:小米手环6 160 51kg,47min 330kcal。强度够,10min一节,每一节最后都有一个高心率动作,累但能坚持。

【高强度】53分钟燃800大卡,两周减10斤,全身练到,徒手可做的评论 (共 条)

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