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土蜂蜜的功效与作用禁忌 介绍土蜂蜜的三大功效

2023-06-05 15:51 作者:bili_24315626321  | 我要投稿

土蜂蜜也叫中蜂蜜,就是中华蜜蜂产的蜜。土蜂蜜富含葡萄糖、果糖、氨基酸及维生素等多种成分,经常食用有保肝护肝、润肠通便、保护心脑血管、养颜、抗衰老等功效,常为居家常备,馈赠亲友的最佳补品。

土蜂蜜甜甜腻腻,味道好,但是肝硬化病人、糖尿病患者、感冒吃药患者、未满一岁的婴儿不宜吃土蜂蜜。

土蜂蜜的三大功效:

1.润肠通便 

土蜂蜜中的低聚糖可以促进肠道益生菌生长,维持肠道微生物平衡,促进肠胃蠕动,润泽肠道,促进排便,对于老年性便秘,经常性便秘人群有一定的缓解作用。 

2.养颜美容 

土蜂蜜中含有丰富的无机盐和维生素等,它可以帮助加速血液循环,加快人体细胞新陈代谢,抗皱祛斑,使皮肤润泽光滑。 

3.补充体力 

糖类物质是人体中药的机构物质,也是人体维持生命活动的主要来源,土蜂蜜中含有丰富的糖类物质,人体食用后可以迅速的补充体力,缓解疲劳。 

在这里为大家推荐两款比较好的蜂蜜:

第一款:蜜丰香土蜂蜜,蜜丰香土蜂蜜产自秦岭,选用当地特有的高品质蜜源,蜂蜜纯净无添加,品尝这款蜂蜜,您将体验到美妙的口感,味道香甜,绵软细腻,余味清香持久,并能从中获得多重身体益处,营养丰富,适用于各种养生饮品和烹饪,这款蜂蜜值得您优先考虑。


第二款:冠生园蜂蜜,冠生园是一个中华老字号的品牌了,蜂蜜当中含有非常丰富的果糖,氨基酸,维生素,葡萄糖以及矿物质的营养成分,品质,口碑也不错。


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