帕金森综合征
大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：帕金森综合征，
现在进入主题：
帕金森综合症又叫震颤麻痹。是一种退化症。什么意思呢？就是大脑功能退化了！
人的自然衰老，身体会老化退化的，但为什么有些人会延迟老化，甚至老化不明显了？
其实还是和个人的生活习惯有很大关系。帕金森综合症的人可能在年轻的时候过量运动，或者用脑过度，导致身体长期缺氧，营养不良，自由基过多等，从而加速了组织的老化。另外比如一些病毒感染，毒素，重金属，也可能会对大脑产生破坏。
帕金森综合症最开始的症状，是坐下去休息的时候双手震颤，活动的时候消失。慢慢症状加重之后就会遍布到全身，比如四肢僵硬，肌肉僵硬，乏力，语无伦次，抑郁，表情痴呆，流口水等等。
那空谷阿亮（全网同名）怎么通过自愈疗法来预防和改善帕金森综合症呢？
1.增加氧气供应，ve，以及抗氧化，抗衰老的营养。
2.增加能量。
3.加强营养，比如蛋白质，B族维生素，钙镁，卵磷脂，好油等,这些都是滋养神经的营养.
另外还要进行心智管理，培养自己的兴趣爱好，营造舒适欢快的环境，包括穿衣服，不要老是穿深色，暗色。还要进行脑力训练，例如，多看多说多想，多动。还要促进微循环。
方法很多，这些都是技术的东西，空谷阿亮（全网同名）给大家一个思路，你就可以举一反三。所谓的退化老化，就像冬天干枯的树木，树叶已经干枯了，我们不把关注点放在如何让干枯的树叶变绿，把注意力放在，如何让这棵树重新长出新的树叶？我们去为树的生长提供必要的条件:等到春天来了，雨水充足，阳光明媚，树自己就会长出绿叶，这颗看起来已经老化的树，会自己恢复生机。
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
好了，本次健康知识，暂时分享到这里
空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。
