为什么失眠的人那么多？

为什么失眠的人那么多？ 睡眠是人最原始的本能，而很多人睡着睡着不会了，据说全国有睡眠障碍的人达到3亿多，失眠的人多，研究失眠的人也会多，各种解释都有，什么心肾不交脾胃不和，什么各种虚等等，按照病因吃药，有的人吃药都快和吃饭差不多了，有的人喝药汤跟喝水差不多了，但失眠照旧。 小小的失眠都解决不了，反应了医学、心理学的落后，很多人中药，西药，心理咨询都做过，就是没有效果，甚至越来越重，关键是没有说到根上。 失眠的原因很简单，就是怕失眠，越怕越睡不着，形成了躺在床上就焦虑的条件反射。 一些平台，每天都有很多找靠谱心理咨询师的帖子，说明有多少失眠，焦虑症，强迫症，疑病症，抑郁症的人每天受尽折磨，有多少无德无能的医生、心理咨询师在欺骗这些人。