宝宝抵抗力低该怎么办？

一些宝宝由于个人身体原因或者父母身体健康原因之出生就抵抗力比较低下，长期的抵抗力低下很影响宝宝健康，可能随时会导致宝宝生病，一些疾病都是由于宝宝抵抗力低趁虚而入的，特别到了冬天宝宝很容易出现反复的感冒情况，这使很多宝妈宝爸烦恼，但还是又不知道如何提高宝宝免疫力，今天看看这篇文章你就知道了。

1. 在宝宝出生后可以喝奶粉，但最主要还是由母乳喂养，意思因为母乳是最有营养的食物，有一些营养成分，再一个是由于母乳的健康性，不会影响宝宝的肠胃功能，还能提高免疫力。

2. 基本上宝宝成长到5.6月的时候就可以开始吃一些辅食了，这个时候宝妈宝爸可以给宝宝准备一些谷物类食物做营养辅食，五谷食物中含有人类所需的各种矿物质以及维生素，这些维生素的矿物质是可以提高宝宝免疫力。

3. 随着宝宝的成长，宝妈可以给宝宝吃一些富含维c的食物，维C对于宝宝来说是一种不可或缺的营养的，对于宝宝的成长有着至关重要的作用，同时也可以预防贫血的发生，可以提高宝宝的免疫力，以防发烧。

1. 除了补充维C外，宝妈宝爸可以带着宝宝去户外晒太阳，晒太阳可以促进钙元素的吸收，在平时也不要给宝宝裹得太多，宝宝怕热不怕冷，穿的过厚可能也会导致宝宝上火。

2. 如果宝宝比较好动，宝爸宝妈还可以带着宝宝去游泳馆游泳，一般宝宝都很喜欢游泳的，游泳可以提高婴儿呼吸系统的锻炼，消耗婴儿体内脂肪，同时可以锻炼宝宝的体质。

如果宝宝抵抗力比较低下平时有些不舒服的话一定不要听取一些奇怪的偏方，要采取科学的态度对待，若宝宝有不舒服的情

况发生，一定要带着宝宝及时就医。