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64岁小老太，爱拼才会赢，攒肌肉不松懈！

2023-03-01 14:31 作者:bili_39146981020 0人读过 | 我要投稿

64岁小老太每天坚持运动健身，保持健康

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1.拼老年人的肌肉强

2.老年生活有更好质量

3.肌肉含量增加

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