TED演讲:定下的目标,怎样才能实现?

2022.1.20 TED:定下的目标,怎样才能实现?
我们每年都会立下大大小小的flag,但一年下来好像还是在原地踏步亦或是后退。根据这位演讲者,我们可以尝试着marginal adjustment ,无论是在学习,生活,工作或者说兴趣都可以去尝试。
千里之行始于足下



01:28
marginal improvements 轻微的改进
a spectator of my decison-making 抉择的观众
change my approach 改变我的做法


undisciplined person 不自律的人
Switch away from the language 选择放弃学习
07:33



ultimate outcome 最终极的结果
flick your Facebook feed 在脸书上浏览信息
unicycling 骑 独轮车
parkour 跑酷
slacklining 走软绳
knitting 针织活

odds of achieving them 成功率


