滑动窗口模板总结

使用条件：最长/最短 + 子串/子数组/子序列

寻找最长的核心：

1，初始化左右指针（l,r），让r不断向右移动

每次移动过程中

2，如果窗口内满足要求，更新最优解

3，不满足，l向右移动

最后r到结尾