小儿积食，福州博医汇郭潮中医来支招

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是想要小孩子健康成长少生病，就不要给孩子吃得过饱，穿得太多。但随着人们生活条件的改善，现在的孩子却面临着一个问题：不是吃得太少太差，而是吃得太多太好了！

当孩子出现厌食、挑食的表现时，家长们更应该考虑的是：孩子是不是吃得过多，导致不消化，从而厌食、挑食？福州博医汇郭潮中医解释道：这种情况在中医上称为“积滞”，也就是我们平时说的“积食”。

小儿积食有哪些表现？

1.厌食，进食量下降，吃饭时间长；

2.睡眠不安稳，爱趴着睡，有磨牙或夜里突然哭闹等表现；

3.舌苔白腻或黄厚腻，有口气或口臭，呕吐酸水及未消化的食物，大便酸腐或稀；

4.脸色发黄，精神不振，手脚心发热，腹胀、腹痛等；

5.反复出现发热、咳嗽等类似感冒的症状。

中医分阶段调理小儿积食

郭潮中医提醒家长们，针对积食，爸爸妈妈们要先清楚孩子的积食处于什么阶段，针对性解决问题。如果没有这个积食的问题，孩子们的疾病至少会减少一半，生长发育会更好。对于每个父母而言，学会处理小朋友们不同情况的积食，特别重要。

1.第一阶段：伤乳/伤食

伤乳一般指一岁以内，还处于吃奶阶段的孩子出现积食的症状，可能会出现吃奶量减少，吃完奶后口角流奶，甚至出现吐奶的情况。

而大一点的孩子出现积食的症状就叫伤食，可能会出现厌食、嘴巴有味儿（酸腐味）、舌苔厚腻等症状。

这时候可以让小孩少吃一两顿，稍微饿一饿，如果孩子实在忍受不住，可以煮一点稀粥或者软烂、易消化的食物给孩子吃。

2.第二阶段：积滞

如果在上个阶段，孩子积食的问题没有得到很好地调理，那么就会发展成积滞。到了这个阶段，孩子会更加厌食，嘴里的酸腐味更重，而且还会出现腹痛、腹胀、嗳气（打嗝）、手心脚心发热、肚子热、舌苔黄腻的症状，甚至严重的可能引起孩子高烧不退。

这个时候，一般的饮食调理就很难起到效果了，家长们可以在医生的指导下，使用一些帮助小儿消化的中成药，比如：小儿化食丸、健胃消食片、消积口服液、醒脾养儿颗粒剂等。

另外，针对孩子腹胀的情况，可以用手掌根或按摩器具顺时针给孩子按摩腹部，每次按摩3分钟左右，来帮助孩子缓解腹胀的问题。

3.第三阶段：疳症

如果孩子长期积食没有得到有效的调理和改善，就会发展到积食更为严重的阶段——“疳症”。这时孩子就会表现为食欲不佳、面黄肌瘦、头大脖子细、肚子大等症状，如果再进一步发展，孩子甚至会表现为骨瘦如柴、腹凹如舟、面貌看起来像老人一样。

如果积食问题已经发展到这个阶段，则建议带孩子到医院，由专业的医师来帮助孩子调理，一点一点恢复孩子的脾胃功能了。

名医介绍

郭潮

主治医师

福建省中医药大学中医学硕士

【擅长范围】

尤其擅长古法“经方”，配合特色针灸治疗，包括： 内科：胃炎、糖尿病、失眠症、头晕头痛、鼻炎、肝胆病、颈肩腰腿疼痛、皮肤病等杂病； 妇科：痛经、月经不调、子宫肌瘤、更年期综合征等； 儿科：发热、咳喘，鼻炎，积食等。

【坐诊时间】周一、二、三、五下午晚上，周六、日上下午

【坐诊医院】福州博医汇中医馆

【医馆地址】福州市鼓楼区华林路116号屏东城1号楼博医汇国医馆（屏东公交站旁）