用电动牙刷对牙齿有伤害吗？三大缺点危害要当心！

现如今越来越多的人开始关注口腔卫生，电动牙刷也随之爆火，然而关于电动牙刷对牙齿是否有益的争议仍然存在。很多朋友纷纷吐槽自己使用电动牙刷后出现了牙龈出血、牙疼等不良反应。究竟用电动牙刷对牙齿有伤害吗？在本文中，口腔护理师将和大家一起探讨使用电动牙刷对牙齿健康的影响，希望能够给大家一些帮助和启发！

下图是我测评过的电动牙刷款式：

一、用电动牙刷对牙齿有伤害吗？

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？电动牙刷伤牙问题频发其实和国人的口腔环境也有一定的关系。据相关数据显示，国人的口腔健康状况普遍堪忧，高达90%的人都有牙病。而且这些牙病在早中期往往没有明显的症状，所以大家对自己的口腔状况并不了解。这就导致了一个问题，就是在购买电动牙刷时，很容易选择到不适合自己口腔状态的产品，从而带来一系列的危害。

那用电动牙刷对牙齿有伤害吗？它的危害主要体现在以下这三个方面：

危害1：电动牙刷本来就是靠摩擦力来清洁牙齿的，如果大使用的电动牙刷不够专业，将过度磨损牙釉质，划伤牙龈，导致牙龈发炎肿胀、牙出血、牙痛牙酸等问题。

危害2：国人普遍患有牙龈炎、蛀牙、牙周炎等口腔问题，如果大家本身就患有牙病再使用了不专业电动牙刷，牙病容易加速发展。

危害3：经常使用不专业的电动牙刷还会存在慢性伤牙问题，使用者往往需要经过很长时间的发展后才能发现，这时用户往往已经出现严重的牙齿敏感、牙龈萎缩等严重的口腔问题了！

二、揭露电动牙刷行业四大不良趋势！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？从上述讲解可见，电动牙刷存在多种危害，令人担忧。为了避免这些危害，我们需要了解造成这些伤害的原因。为了深入研究这些原因，我在权威口腔论坛上找到了电动牙刷伤害的原因分析数据（见下图）。根据数据，我们可以很容易地发现，低质量产品是导致电动牙刷伤害牙齿的主要原因。而电动牙刷行业存在不少不良趋势，导致市场上充斥着劣质产品，这使得消费者在购物时更加困难，容易选到劣质电动牙刷。以下四种就是电动牙刷行业最常见的不良趋势，希望大家可以警惕起来，切不可随波逐流。

趋势1：不专业品牌繁多

最近两年很多跨界大牌、网红品牌看见电动牙刷火，就纷纷涌入其中，他们没有足够的口腔护理经验积累，更没有足够的电动牙刷专业技术沉淀，产品多是贴牌代工制作而成，实际用起来不仅清洁效果差，还非常容易伤牙。

趋势2：用价格战来竞争市场

一些电动牙刷商家喜欢用价格战来竞争市场，为了在保持低价的同时还可以盈利，商家会过度削减产品的生产成本，选择的元件材料都是最劣质的，例如未经磨圆处理的刷毛，空心杯马达等，这些很便宜的电动牙刷使用时往往会存在震频不稳定、打牙磕牙等问题，产品伤牙率非常高。

趋势3：产品兼容性普遍很差

国人的口腔环境复杂多变，需要使用兼容性出色的电动牙刷才行，但市面上的电动牙刷产品大部分都没有足够好的兼容性，往往存在刷头类型少、震频跨度窄、档位数量不足等问题，产品与国人复杂多变的口腔环境难以适配，使用之后就容易出现伤牙问题。

趋势4：向着网红化发展

很多电动牙刷品牌都朝着网红化发展，商家热衷于营销炒作，通过网红带货、明星代言等营销方式来吸引大家购买，但他们的口腔护理经验很少，更不具备足够的专业技术实力，伤牙率较专业品牌高了3倍还多，大家使用后基本上都会出现伤牙的问题。

三、八大选购妙招避开伤牙坑货

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？其实只要大家选购到了专业优质的电动牙刷，就能有效避免电动牙刷的伤牙问题，将它的种种好处发挥出来。但电动牙刷品牌这么多，我们究竟应该怎么选才好呢？下面我就来分享八大选购妙招，手把手教大家如何规避伤牙危害！

妙招1、买专业实力强的电动牙刷品牌

专业品牌会花费大量的时间资金来优化和调教电动牙刷的偏差值、震动频率、摆幅的均匀度、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等多达百项的核心参数，电动牙刷伤牙率比那些不专业的网红大牌降低了300%。

妙招2、选兼容性好的电动牙刷

大家最好选择档位数量多、刷头种类丰富、震频跨度宽的高兼容性电动牙刷。例如档位数量，最少要超过4个，只有档位丰富的电动牙刷才能满足不同生活场景下的口腔清洁需求。

妙招3、磁悬浮马达更值得入手

电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两个类型，相比之下，建议大家优先入手搭载磁悬浮马达的产品，这种电机性能更强，运行稳定性好，可以带给大家更优秀的刷牙体验。而空心杯马达震频并不稳定，噪音大，使用起来容易伤牙，并不建议大家入手使用。

妙招4、推荐声波式电动牙刷

电动牙刷主要有声波式和旋转式这两个类型，旋转式的电动牙刷具备出色的清洁力，但使用起来很容易给牙齿造成伤害，而声波式电动牙刷清洁力也不差，还有更出色的护牙度，更适合国人的口腔环境，建议大家优先入手。

妙招5、产品续航能力要足够强

大家要选择续航时间在30天以上的电动牙刷，如果电动牙刷的续航能力太弱，电动牙刷的充电次数会很频繁，麻烦不说，电池的老化速度也会比较快。

妙招6、注意摆幅角度

建议大家使用摆幅在3-9之间的电动牙刷，如果产品摆幅设置得太大，容易刺激牙龈牙齿，但摆幅太小的电动牙刷也不宜选择，它们的清洁力一般不是很理想。

妙招7、买刷头品质好的电动牙刷

磨圆率、刷头尺寸、植毛率、包裹性等因素都对电动牙刷刷头的品质产生影响。例如磨圆率就是非常重要的参数，如果刷毛磨圆率很低，表面刷毛顶端非常粗糙尖锐，使用时就很容易出现伤牙问题，大家要选择刷毛磨圆率超过80%的产品。

妙招8、考察售后服务

大家最好选择能够7天无理由退换货的电动牙刷品牌，可以让大家先试用再决定要不要购买。还要注意刷头的替换成本，毕竟每年每人要换四次以上的刷头，如果替换装刷头很贵，后续开销会比较大。

在购买电动牙刷时，我们还可能遇到商家虚假宣传的问题。例如，很多商家会夸大自己产品护牙护龈的效果，实际上这些宣传都是套路，电动牙刷实际上存在极大的伤牙风险。为了帮助大家识别其中的套路和选择优质产品，我在权威口腔论坛找来了电动牙刷实测数据汇总表，并推荐几款值得信赖的产品。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、专业电动牙刷会给口腔带来哪些好处？

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？学会了电动牙刷选购妙招之后，大家应该都能选到适合自己的产品了，那么选到优质专业且适合自己的电动牙刷会给我们的口腔带来哪些好处呢？国人口腔环境比较差，牙齿健康率还没有1%，传统的清洁工具已经不能适应国人复杂的口腔环境，急需更高效的口腔清洁工具来护理，因此专业牙医还是非常建议大家使用电动牙刷的。

使用电动牙刷的好处有很多，具体表现在以下这几个方面：

好处1：电动牙刷清洁力好，预防和改善口腔问题

电动牙刷的震动频率达到了每分钟上万次，清洁力是手动牙刷的数十倍，能够彻底清洁手动牙刷搞不定的牙缝、牙龈沟、牙根等牙病高发区，全面去除牙菌斑，预防和改善各种牙病。

好处2：适合牙齿矫正人群使用

电动牙刷很适合牙齿矫正人群使用，它能够帮助大家按摩牙龈，缓解矫正器施加给牙龈的压力，加快牙周组织的自我恢复，预防牙龈萎缩问题。

好处3：更加省时省力

手动牙刷至少要十分钟以上的时间才能刷净牙齿，而电动牙刷一般只需要两三分钟就可以做到，比较省时省力，很适合打工人、学生党使用。

好处4：能精准控制刷牙力度

专业电动牙刷的振动频率是很均匀稳定的，可以准确操控刷牙力度的大小，而手动牙刷是主观用力，常常会存在力度过大伤牙、力度过小刷不干净的问题，电动牙刷洁牙效果更好，也比手动牙刷更安全。

好处5：可以清新口气

手动牙刷清洁死角多，刷不净的牙菌斑和食物残渣残留在口腔中发酵后就容易产生难闻的异味，而电动牙刷没有死角盲区，可以避免口腔异味的产生，让口气长时间保持清新。

好处6：美白牙齿

对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷是难以清洁到位的，而电动牙刷就能逐渐刷干净，减缓牙结石的形成，起到美白牙齿的效果。

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？以上就是关于这个问题的全部讲解了，当你选择技术实力强、专业度高的优质电动牙刷时，它不仅可以清新口气和美白牙齿，还能解决许多口腔问题。然而，毫无口腔护理经验的劣质电动牙刷存在伤牙风险，并可能导致其他口腔问题，所以希望大家能够警惕起来，慎重选择电动牙刷！