实用帖 | 这个夏天不长肉，全靠TA

　　一个女生说的zui多的谎言TOP2

　　“又没衣服穿了”

　　”我要减肥”

　　然而现实却是：永远都在去减肥的路上

　　又是一年高考季

　　发现今年体重明显更重了

　　一身的五花膘

　　只能犹叹当年的小蛮腰......

　　每每拍照

　　看到的只有满屏的大肚腩、大粗腿

　　去年夏天的衣服

　　怎么也穿不进去

　　隔着屏幕都能感受到的艰辛

　　为什么减肥这么难？

　　因为已经长胖的身体

　　已经堆积了一定的脂肪

　　才会表现为肥胖

　　这些脂肪又需要经过较长时间才能消耗

　　这时，如果我们一直吃

　　大量含有脂肪和碳水化合物的食物

　　身体消耗又少

　　那么身体的脂肪细胞就会自动储存多余能量

　　久而久之脂肪细胞体积会变得越来越庞大

　　有没有适合

　　迈不开腿，管不住嘴的瘦身方法？

　　不少星粉好奇

　　吸脂是否可以实现“躺瘦”

　　如果说肥胖是局部的

　　比如堆积在腹部、大腿或手臂等局部部位

　　是可以通过吸脂来实现局部变瘦的

　　而健身减肥，通常是全身一起瘦

　　很难实现单部位细胞脂肪的缩小

　　所以说，吸脂不仅可以帮助你达到瘦身的目的

　　还能帮助你塑形哦