经常手脚冰凉，很是郁闷？中医教你快速调理！

天一冷，很多人就会手脚冰冷，尤其是女性朋友。中医认为，手脚冰凉可能是由脾胃虚寒引起的。脾胃虚寒常与脾阳虚有关脾胃是气血生化之源，长期脾胃虚寒，运化不足，阳气不易滋生，难以输送至四肢末端，就会引起手足不温。治宜温中健脾，脾胃虚寒、手脚冰凉的朋友可以用附子理中丸来调节。

1、处方来源：汉，张仲景《伤寒论》理中丸加附子。

2、药物组成：附子（制），党参，白术（炒），干姜，甘草。

3、方解：本方共由5味药组成，用于脾胃虚寒证，症见院腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温。方中附子、干姜大辛大热，温中散寒共为主药；党参甘温入脾，补气健脾为辅药，白术健脾燥湿为佐药； 甘草缓急止痛，调和诸药为使药。全方合用，可使寒气去，阳气复，中气得补，共奏温中健脾之功。

4、主治：用于脾胃虚寒，院腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温用于治疗胃、十二指肠溃疡，脾胃虚寒证、胃神经官能症，呕吐、腹泻、急性胃肠炎、肠炎结肠炎、肠痈，吐血、便血、子宫功能性出血、肌妞 （过敏性紫癫），风心病、肺心病、窦性心动过缓等。

5、适用证：适用于阴寒体质，阳热体质禁用。舌青，满口津液，脉息无神，其人安静，唇口淡白，口不渴，即渴而喜热饮，二便自利者，神疲，面色白，肢冷，脉软，尿清，便溏。另外，手足冰凉者应经常用热水泡手、泡脚，加花椒、陈皮各15g煎水浸洗效果更佳。