过去的事、不想要的东西就不要再谈论;
不要用过去推测丈量未来;
把抱怨的东西当做石堆,一定要探出头来,不要想了,要想未来的目标
确定未来的目标后,让未来告诉你你该怎么走,而不是自己去想未来能不能达到,常跟未来对话,把所有权力交给未来