迈出人生改变的第一步，大脑情绪也会改变！

3.29总结

为什么要迈出这一步？

因为人每做一件事之前都会进行情绪判断，恐惧情绪则会把行动开关拧紧。如果只做一件轻而易举的小事，注意力就落在行动上了，而不是恐惧情绪，因为大脑是单线程的任务导向的工作逻辑。