绵阳十月阳光月嫂公司：月嫂如何应对产妇的产后抑郁

很多月嫂担心自己的沟通能力不够好，无法处理产妇的心理疏导问题，月嫂如何应对产后抑郁呢？其实月嫂群体的沟通能力普遍比较低，但是掌握基本方法都能让你和产妇愉快相处。

首先要了解产后由于激素水平的变化会带来一些情绪上的波动，产后抑郁很常见，但不都是抑郁症，【十月阳光月嫂公司】给大家几条建议。

第一，保持乐观积极的心态

女人偶尔有点小情趣也很正常，尤其是在这种特殊的时期，所以，作为专业月嫂调整好自己的心态，把客户当做一个特殊群体去对待，去关心，去呵护，去照料，这样你才不会有那么多的愤愤不平。此时此刻，产妇正是需要我们的时候，也是月嫂发挥价值的时候。

第二，做好分内之事

不给产妇增添任何情绪上的刺激，用专业呵护好孩子，照顾好产妇，千万别在自己的专业领域翻车。

第三，学会倾听不谈是非

当产妇向你发牢骚的时候，用微笑去回应，耐心倾听，不挑拨是非，不发表评论，帮助她释放情绪。

第四，陪她聊聊天

表达能力好的可以投其所好聊聊天，帮助她疏散情绪。

第五，增加亲子之间的接触和交流

学习育儿的知识和方法，转移焦虑，建立信心，帮助产妇从坏情绪中走出来，你不是专业的心理咨询师，能做到以上五条就非常棒了。