为什么年轻女性也有乳腺增生？葛洪乳腺易主任在线解答

1.内衣不合适

内衣鳞片的不适感是诱发女性双侧乳腺增生的主要原因，尤其是内衣太紧，会呛到胸部，时间长了容易引起增生。

所以建议女性朋友在买内衣的时候尽量选择不带钢圈的内衣，什么是双侧乳腺增生，尽量选择纯棉的，透气性比较好的内衣。

2.太紧张了

人的精神状态和身体健康密切相关。激动的情绪，高度的紧张和焦虑都会导致双侧乳腺增生。不良的精神状态往往会加重双侧乳腺增生。

3.不健康饮食

随着社会的发展，可供选择的食物种类越来越多。所以很多女性朋友开始养成不健康的饮食习惯。例如，我喜欢吃油炸食品，如汉堡包和薯条。但是这种食物不能多吃。高热量食物会造成体内脂肪堆积，变成湿气，使体内的湿气和寒气无法排出。