禧月荟：坐月子不开心会怎么样，真实情况不敢想
所谓“月子之仇，不共戴天”，坐月子的女人非常脆弱，如果在坐月子期间，因为婆媳问题、夫妻关系不理不当，没有得到关怀，这辈子真的就无法释怀了。那么坐月子不开心会怎么样？会产生什么后果？不看不知道，看完吓一跳，真实情况不敢想。
坐月子不开心的后果：
1、影响乳汁的分泌
如果因为心情不佳，伤心难过，血液流通不畅，容易导致母乳分泌变少。宝宝吃不饱，就会影响到宝宝的生长发育。
2、损害眼睛的健康
都说女人是水做的，开心的时候会留下幸福的眼泪，难过的时候会留下伤心的眼泪。女人在坐月子的时候身体非常虚弱，很容易因为一些小问题造成身体损伤。如果在坐月子不高兴的时候哭泣，容易导致眼睛酸痛，影响眼睛视力。
此外，长时间看电视、看手机、看书，也会造成眼睛疲劳，损害眼睛健康。
3、产后抑郁症
不开心的人很容易生病，这是因为情绪影响身体，身体免疫力下降，很容易受到细菌病毒的侵蚀。长时间心情郁结，还容易出现产后抑郁症。患上产后抑郁症轻则伤害自己，严重的可会伤害到宝宝、家人，需要特别重视。
坐月子不高兴该怎么办？
1、产后多休息
生孩子是一件体力活，生产之后，一定要确保自己有充足的睡眠时间。休息时间不够，孕妈容易脾气暴躁、精神萎靡不振。
在坐月子期间，家人除去要照顾好宝宝，还要注意确保孕妈的休息，减少亲朋好友的探望。这也是为什么禧月荟月子中心在人员拜访这块把控的很严，避免外人随意进出，让孕妈和宝宝能获得最好的休息同时，确保妈妈和宝宝的安全。
2、调整好心态
没有人天生会做妈妈，新手妈妈在育儿时会遇到很多问题。孕妈要学会调整心态，积极面对，可以多和长辈或亲朋沟通，讨论初为人母的心情，打消自我批判的心态，尽快进入母亲这个角色。还可以邀请朋友来陪陪自己，吃个饭，倾诉下不开心的原因。
3、分散注意力
不开心时，千万不要无所事事，要让自己忙起来，好分散注意力。并不是说让你打扫家务，做体力劳动。喜欢听歌，可以买一些CD听听歌。可以多和宝宝说说话，请教他人如何照顾宝宝。如果懂手工活，可以给宝宝做点小玩具，织件小毛衣。做一些有意义的事情，可以让自己开心起来。
坐月子不开心，一定要找到不开心的原因，并积极面对。平时让老公多陪陪自己，有要求和老公提。坐月子不开心一定要重视起来，处理不好很容易出现产后抑郁，是一件非常严重的事情。
