山西黄河医院~除腋臭的小妙招有哪些

　　除腋臭的小妙招有哪些

　　1、每天沐浴，无论怎么忙，每天记得沐浴，保持身体干净，尤其是出汗后的身体，如果不清洁，很容易造成细菌的生长，在沐浴的过程中最好使用抗菌皂。经常换洗衣服，避免同件衣服穿2天以上，主要是贴身的衣服。

　　2、腋下使用除臭剂或止汗剂，止汗剂含有氯化铝，可以减少出汗，并且一般还含有除臭成分。可以掩盖皮肤上细菌的气味。

　　3、、用玉米淀粉或小苏打清洁腋窝。可以用沾水后的纱布(微湿)，沾上小苏打粉在患部上均匀涂抹即可。这样可以减少腋下的湿度，有助于排斥细菌。使用过程中有任何不适就要立即停用。

　　4、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

　　5、调整饮食习惯，不要吃刺鼻的食物或者会增加味道的食物，如洋葱、大蒜、咖喱等味道比较浓重的食物，饮食可以尽量清淡一些。多吃一些可以改善气味的水果和蔬菜，改善身体的代谢功能。保持健康的饮食，避免肥胖。