卧室颜色适合睡眠：卧室背景墙调色晨阳水漆雅酷蓝助你每天好睡眠

卧室是我们家居生活的重要场所，我们每天有差不多有三分之一的时间都在睡觉，所以一个温馨自在的卧室真的是超级重要。

之前有过一个关于卧室颜色和睡眠质量的研究，结果显示大部人的睡眠都会受到卧室颜色的影响，而睡眠质量最好的颜色竟然是蓝色！紧随其后的是黄色、绿色，银色和白色也差不多，然后是橙色，红色、金色、灰色、棕色和紫色。

蓝色具有镇静、安神、降压作用,被认为是最适合睡眠的色彩，拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的休息时间,而且醒来时常常有好心情。

今日分享晨阳水漆卧室背景墙调色雅酷蓝（CY2-7346） 助你每天好睡眠

主卧蓝色背景墙太好睡了！更容易帮人入睡，还能提高睡眠质量！

每天睡到自然醒简直太快乐了！

蓝色、黄色、绿色和银色这几种颜色的卧室环境，主人的睡眠时间最长，大约7-8小时；

红色、金色的睡眠时间稍短，大约6.5-7小时；

灰色、棕色和紫色的睡眠时间最短，大约6小时左右。

从这个统计我们可以看出，卧室的颜色真的能影响人们的睡眠，不过每个人的身体状况不同，也会有更多的差异呢。