森田疗法与强迫症
森田疗法与强迫症 说过一些用森田疗法治疗强迫症根本没有的观点,有一些人质疑,我们在探讨一下,目的是让广大的强迫症患者别再上当,少走弯路,快点康复。 那很简单的强迫洗手来说,发作的时候去洗手,内心很焦虑,很痛苦,担心自己洗不干净患上传染病,这时如果拦着他,不让他洗,做得到吗,除非强制,几个大汉捆上他,他会更痛苦,更恐惧。 森田疗法的理论是顺其自然为所当为,该干嘛干嘛,不理会,说白了就是不在乎,你再看看强迫症患者是不在乎的人吗,他们最大的特点是没有安全感,如果能做到不在于,是不可能患上强迫症的。 总是让一个患得患失,胆小怕事的强迫症患者去到那个他认为可怕的环境,就好比让一个3岁的孩子挑100斤的物体,你觉得是锻炼他,实际是毁掉他,所以就有很多强迫症患者在践行森田疗法的时候症状不断加重。 几乎百分百的强迫症患者都知道,最起码听说过森田疗法,但是用森田疗法康复的有谁?如果有,就是症