怎么让自己头发不凌乱？汇总11大头发护理方法！

头发的重要性完全都不比脸差，不过头发带来的烦恼也非常多，因为国内女性头发发质普遍素质不高，白发率，头发损伤率，干枯率越来越年轻化，很多人的头发都处在凌乱不堪的状态，尤其每天早上醒来，头发几乎都纠缠在一起，杂乱地打着结，很难打理。那怎么让自己头发不凌乱？今天我就为大家带来养发护发的11大方法，带大家看看如何打理自己的头发！

1.电夹板烫直

怎么让自己头发不凌乱？使用时电夹板插电加热3分钟左右，夹住头发向服帖的方向多拉几次，高温可以让乱糟糟的头发变得乖乖的。

2.用毛巾热敷

如果头发非常毛躁，大家可以将毛巾放在热水里，拧干之后用热毛巾包裹头发，热气会使乱糟糟的头发变得更加柔软平顺。

3.修剪发型

大家可以将平直的发型换成卷发，这种做法可以有效解决头发乱翘的问题啦，及时大家头发变翘，也很少有违和感，反而显得整个人很有个性，非常适合懒人宝宝。

4.软化头发

怎么让自己头发不凌乱？如果是因为头发太硬而导致头发乱糟糟，大家可以选择去理发店做个头发软化，让头发变得自然服帖，但软化效果通常只能维持1-3个月的时间，频繁地软化还容易伤头发和头皮。

5.睡觉别压着头发

长发的朋友在睡觉时最好将头发平摊在枕头上，不要将头发压在底下，这样做可以减少头发的摩擦受损，避免让头发变乱。

6.注意保养头发

头发营养不足、过于干枯，头发也难以保持顺滑，因此建议大家平时多用一些护发素，或者定期美发院、理发店进行头发护理，多吃补充头发营养的食物，例如紫菜、黑海带、豆制品、芝麻、动物内脏等。

7.使用专业优质的高速吹风机

怎么让自己头发不凌乱？头发很乱的时候大家可以使用吹风机来重新打造发型，就需要谨慎地选择吹风机，那些劣质吹风机使用起来容易损伤发质，导致头发变得毛躁、干枯、打结、分叉，严重的话还会引起脱发问题！如今我国脱发人数超过了2.5亿，脱发越来越年轻化，严重性越来越高，因此务必要选择吹干头发速度快，还具备养发、护发效果的专业高速吹风机！

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8.选择合适的洗发水

每个人的发质都有所不同，有的人是干性头发有的人是油性头发，因此大家应该根据自己的头发发质来选择合适的洗发水，可以更有效地解决头部问题。洗发水大家可以考虑海飞丝、欧莱雅等正规品牌。

9.用吹风机吹直

怎么让自己头发不凌乱？在家的时候发现头发乱翘，大家可以使用吹风机吹直头发，但要按照“翘”的反方向吹，吹风机尽量拿远一点，避免因为吹风机靠太近对头发造成损伤。

10.喷发胶

怎么让自己头发不凌乱？建议大家使用啫喱水、发胶、护发精油等可以定型头发的产品，让杂乱的头发变得服帖。

11.用护发素保养头发

大家可以在洗头后适当使用护发素，护发素可以让头发变得更柔顺，只要大家睡觉的时候老实点，发型也不会乱了。护发素大家可以选择潘婷、飘柔家的。

怎么让自己头发不凌乱？上面分享的这11个方法不仅适用于长发，披肩发或者短发也都很适合，非常实用，有发质烦恼的朋友们都赶紧试一试吧！