甘肃爱尔李昕科普：干眼症，到底该怎么治?

　　干眼症不再是冷门的眼科术语，恰恰相反的是干眼症变得越来越频繁，尽管干眼症如此高发，但大多数人对干眼症的认知仅限于：眼睛干。我们需要打破固有的认知，重新认识一下干眼症!

　　我们眼球的角膜表面，覆盖着一层泪膜，泪膜分为脂质层、水液层、和黏蛋白层，当任意一层发生问题，造成泪膜不稳定和眼表损害，并引发眼睛不适的情况，便是干眼症。

　　典型症状包括：干涩，异物感，灼热感，畏光，流泪，视力模糊，视物波动，眼睑沉重感，“睡眼”。

　　甘肃爱尔眼视光医院角膜眼表科副主任李昕表示干眼症是慢性疾病，该病需要长期、规范化医治。

　　二、干眼是怎么引起的?

　　1.水液层泪腺泪液分泌不足(俗称“缺水”)

　　长期戴隐形眼镜者，先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低、自身免疫性疾病、长期使用某些眼药水都会造成泪液分泌不足。

　　2.油脂层分泌不足(俗称“缺油”)

　　由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良，脂质层分泌太少，锁不住水分。

　　3.粘蛋白层分泌不足

　　4.慢性结膜炎、化学性灼伤等。

　　5.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

　　6.眨眼次数减少、长时间停留在空调环境中。

　　由上述因素共同作用引起的干眼。

　　三、误区提示

　　1.干眼症滴眼药水便好

　　对于长期使用电脑、手机的工作人员，一旦发生眼干涩、疲劳时，会先想到去药店买眼药水，过度使用眼药水是容易踏入的误区。目前多数的眼药水只会当下感到湿润，对医治并没多大意义，甚至加重病情。

　　2.干眼症不是病

　　许多人认为干眼不是病，不以为然，置之不理，却不知道严重的干眼症也可导致角膜神经纤维受损，敏锐性下降。长期将造成角膜的不可逆损伤。

　　3.干眼小问题不久便能好

　　这种小毛病，不久便能好啦。不!要对干眼症有清醒理性的认知，需要有“长期斗争”的心理准备，因为干眼症不是快速会好的疾病。

　　四、干眼症，到底该怎么治?

　　1.科学用眼，改善用眼方式

　　平常留意生活作息，尽量少熬夜和过度用眼;减少电子产品的使用时间，使用过程中定时让眼睛休息，每20分钟抬眼看20英尺(约6米)外至少20秒。

　　2.使用合适的滴眼液

　　干眼症需要使用含低浓度的人工泪液。

　　3.眼部SPA

　　给眼睑做SPA，在自然眨眼状态下，超声雾化药疗，熏蒸，氧疗，热敷同步完成，有益于缓解眼疲劳，改善泪膜质量。

　　4.睑板腺按摩

　　在热敷或熏蒸的基础上通过手法按摩睑板腺，促进异常分泌物排出，促进睑板腺口开放，使睑板腺逐步恢复正常功能，从而改善泪膜质量。

　　5.OPT优化脉冲光

　　封闭眼睑周围异常血管,活化睑板腺腺体功能,减轻睑板腺炎症,医治干眼症的同时还能杀菌和除蠕形螨。