训练口才之前和之后的准备工作，当众讲话训练营

训练口才之前和之后的准备工作，当众讲话训练营

训练口才是提高演讲和表达能力的重要方法，训练之前和之后的准备工作也同样重要(公众号:"王堃阳口才前线,专注演讲口才22年,学演讲与口才,突破当众讲话紧张,户外脱稿实战演讲与口才训练营)。以下是一些需要做的事情。

训练口才之前：

确定目标：在开始训练口才之前，你需要明确自己的目标和训练计划。你要想想，你想训练什么？比如是语速、发音、流利度等方面。在目标和训练计划上做好规划，可以更好地帮助你达到训练的效果。

选择材料：选择适合自己的训练材料非常重要。你可以选择一些自己感兴趣或熟悉的主题，比如新闻、小说、经济、科技等。在材料选择上要根据自己的口语水平和目标来选择，找到适合自己的训练材料，可以更容易地提高口语能力。

创造良好的环境：为了更好地进行训练，你需要创造一个适合训练的良好环境。保持安静、温馨的环境，可以让你更集中地进行训练。此外，还可以尝试模拟一些真实场景，比如模拟演讲或辩论，以帮助你更好地适应实际情况。

训练口才之后：

自我评估：在训练结束后，你需要进行自我评估。你可以回顾自己的表现，看看哪些方面还需要改进，哪些方面已经有了进步。并且，要对自己的训练计划进行更新和调整，根据自己的表现来制定下一步的训练计划。

寻求反馈：在自我评估之外，你还需要寻求他人的反馈意见。你可以找一些专业的语言老师或者朋友来听你的训练成果，并请他们提出你需要改进的方面和优点。通过他们的反馈，你能够更快地找到自己的不足之处并加以改进。此外，听取别人的观点也是提高口才的一个很好的方法。

持续训练：训练口才是一个长期的过程，需要持续不断地进行。你需要每天留出一些时间来进行训练，并保持坚持不懈的态度。只有这样，才能够不断地提高口语能力，让自己在表达和演讲方面更加出色。

以上是训练口才之前和之后需要做的事情。只要你坚持不懈地进行训练，并且不断地改进自己，你一定可以提高自己的口语能力。