白癜风冬季食补——药粥篇，部分可用于各型白癜风

　　春生夏长，秋收冬藏，马上就要进入立冬时节，对于白癜风患者来说，如果身体内循环存在一些问题，冬季养生就显得尤为重要。

　　遵循万物交替的规律，我们需要主动进行物质和精神方面的养护，这与白癜风患者的食补和护理是相辅相成的。

　　食物养生不仅可以抑制白斑发展，对调节身体内循环也有极大好处。今天先和大家分享一些冬季养生粥。

　　火麻仁粥:

　　火麻仁炒，去壳研末入粥，或加皂角子炒熟同研。用于各型白癜风。

　　芝麻粥:

　　黑芝麻炒，研细后入粥。用于各型白癜风。

　　赤小豆粥:

　　先将赤小豆煮烂，然后加入米同煮，赤小豆与米比例为3：1。用于各型白癜风。

　　桃仁粥方:

　　桃仁(去皮、尖)10g，生地黄10g，同煎，取汁去渣，与粳米100g煮粥，粥熟放桂心粉2g、红糖50g。上、下午分食。用于淤血停滞证之白癜风。

　　苁蓉羊肉粥:

　　苁蓉15g，羊肉、粳米各100g，细盐小许，葱白2茎，生姜3片。先煮苁蓉，生姜取汁，与切细羊肉、粳米同煮，待肉熟加葱白、盐调味，可早晚食用。用于气血不足证之白癜风。

　　枸杞羊肾粥:

　　枸杞苗100g，羊肾切细1个，羊肉50g切细，葱20g，粳米250g共煮粥，调盐适量，分次食。用于脾肾阳虚证之白癜风。

　　骨碎补粥:

　　骨碎补10g煎汤取汁，与粟米100g同煮为粥，加红糖适量。用于淤血阻络证之白癜风。

　　仙人粥:

　　何首乌30-60g，粳米60g，大枣15g，红糖适量。将何首乌煎取浓汁，去渣，与粳米、大枣同入砂锅内煮，粥将成时，放入红糖调味。用于肝肾不足证之白癜风。

　　糯米阿胶粥:

　　阿胶30g，糯米60g，红糖少许。先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，煮二三沸即可。用于肝血不足证之白癜风。