哪些因素会影响正常的视力？

这些因素会影响正常的视力：

1、遗传

学前儿童近视大多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视

（800度以上），孩子得近视得概率 非常高。

2、看电视会影响视力

每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。看电视是我们中度距离用眼多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害。

3、看书写字

记忆当中，近视是伴随着学习的进度而加深。看书写字，都是近距离的精细视觉完成的，要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

4、用电脑影响正常的视力

学习、工作、生活、娱乐，离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼频繁的工具，也是给眼睛带来疲劳的根源。调查表明，有很多的电脑用患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。

所以一定要学会保护自己的眼睛，定期的补充视力营养素，增强眼部营养，预防近视。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间就可以了。同事的孩子就是这么服用的，视力一直很好。