驼奶到底值不值得喝？这几类人再贵也要喝！

很多人都听说过驼奶，但并不一定喝过驼奶。驼奶作为“奶中贵族”，价格是牛奶的好几倍，如此大的价格差让很多人不敢轻易尝试，更有甚者认为驼奶不值得喝。驼奶到底值不值得喝呢？

驼奶是骆驼生产，而骆驼是公认的“上帝的奇迹”，并且直到现在也很难实现大量圈养。再加上骆驼产奶量少、骆驼数量少的特点，驼奶的价格自然比较高。驼奶虽然价格高，却非常值得尝试，尤其是这几类人常喝驼奶，会有意想不到的惊喜发生。

1、免疫力低下人群感觉身体变好。

免疫力低下不要命，但在日常生活中却会带来很多麻烦，比如不断生病、身体无力、容易疲劳等这些问题都和免疫力有关。常喝驼奶可给身体补充特殊的抗炎组合，能增强身体阻挡病毒能力，改善体质。

2、睡眠质量差的人会感觉睡眠变好。

睡眠时间是身体修养的时间，可有些人被失眠、多梦等问题困扰，精神变差，严重者甚至精神失常。驼奶有辅助改善睡眠质量的作用，它能稳定情绪，能帮助身体尽快进入睡眠状态，因为它含有维生素B、钙、色氨酸等成分。

3、老人能感觉身体变强壮。

给老人补充身体营养的产品有很多，但没有哪一种像驼奶一样安全、营养含量高，还容易吸收。驼奶能给老人补钙，减少骨质疏松的出现；能给老人补充维生素，维持身体代谢；能补充蛋白质、多种矿物质，对强身健体有好处。

以上三种人群建议常喝驼奶，尤其是正宗新疆驼奶，营养含量高、容易吸收、不刺激肠胃，适合亚健康人群饮用。