每日随笔 19-11-29

每日随笔，每天500字。

今天聊聊吾日三省吾身。

把随笔当成和自己的对话，简单记录一下一天的活动，改正一些自己的缺点，培养好习惯，向更好的自己迈进。说实话，这随笔阅读量也就100以内，所以我就随便写写自己的生活，哈哈哈。

今天如果从0点开始，我大概是0点30左右才睡的。知道早睡早起更加健康，但是一到晚上就意志力薄弱。这个可以说自从学校不再熄灯之后都没能很好的解决。好，晚上睡太晚是第一个需要改正的地方。

早上，八点才醒，醒了之后也不太清醒，刷手机，刷到八点多，起床，上厕所，吃早饭，去工作。到了工作的地方大约9点半，工作了两个小时，去吃饭。第二个问题也就出来了，睡得太晚导致起的也晚，9点半正式工作，上午只有两个小时。我总有上午太短的感觉，也难怪，6点开始，到12点，上午有6个小时，8点开始，四个小时，9点多开始，就只有两个小时了，能不短嘛。这是第二个问题，上午太短，难以高效工作，同时由于晚睡，上午不是那么清醒。

下午处理了一些杂事，不提也罢。晚上觉得很饿，正好同学叫我出去吃顿好的，我也就欣然同意了。说实话，这几天天气太冷，晚上只吃苹果有点扛不住了，总觉得很饿。到了饭店，一菜单的好吃的，都好想吃啊！点了几个菜，两个人吃不完，那个同学吃饱之后很早就放下筷子了，而我看着满桌子的美食，觉得好浪费啊。虽然自己也吃的有点饱了，但是还是又打扫了剩下的吃的。最近这些天晚上吃的比较少，今天吃完觉得吃多了一些。这是第三点，贪食。

吃饭吃到后来，其实已经有点饱了，但还是没忍住又多吃了几口。仿佛脑子里有个声音在说：“没事，多吃几口没事的”。我想我晚睡的理由和多吃饭的理由是一样的，都是脑子里这个声音，我对自己的要求太低了，很多事情都是差不多这样就可以了的想法，这是我思维上的一个问题，自我要求低，第四点。

好，吾日三省吾身，今天反省了四个问题，明天再来。