性格实在、经常受欺负，教你5招轻松改善！

1.不要轻易把情绪写在脸上，要喜怒不形于色

2.直接拒绝任何让你不舒服的要求

3.眼睛敢于正视一切

4.不要拿自己的囧事逗别人开心

5.培养你的语言气场（坚定式语气，例如：一切，必须，肯定的，没问题）