再不睡觉的话，估计就要没了。

我本人有点胖，也有情绪方面的问题（但问题不大），放假回家后前两天都睡着了，第三天开始（7号开始）就睡不着了，半夜一直会醒来，差不多会醒来5 6次吧。 然后就回村里了，以为能好一些，结果是更睡不着了，每天晚上都是一闭眼闭一晚上，根本没有睡着，不管想不想东西都睡不着，每天身体还很难受，想着白天中午睡一会儿，也睡不着，村里没有那种医院一样的仪器，都是中医望闻问切，给我开了个安神补脑液，现在第一天不知道效果会怎么样。 想问问b友们有没有什么好的办法，能让我晚上能睡着啊，本来就情绪上有点毛病，现在几乎整个人都快要崩溃了，感觉精神上也差不多有点问题了，如果各位有什么好的办法推荐一下，虽然也想过去医院，但是村里去医院不方便，来回得4个小时，所以麻烦各位帮帮忙，我真的有点顶不住了。能让我晚上睡着就可以了，拜托了。