乙肝患者平时应该如何养好脾胃呢?

乙肝的出现对身体的危害较大，而且在生活中，我们常常会发现乙肝的患者，都有脾胃虚弱的毛病。

经常会出现腹胀，恶心呕吐等症状。

为什么乙肝的出现会危害到脾胃呢?

乙肝患者，为什么脾胃都不太好?

自身的免疫力有一定的影响，因为有了乙肝，身体的免疫功能会出现紊乱现象，容易出现异常反应，这会使胃粘膜受到损伤，进而也就会影响到脾胃的健康。

而带有乙肝的这种病毒，是存在于胃里面的粘膜里的，会扰乱胃的正常运转。

而且当肝受到损伤的时候，也会降低某些蛋白的含量，这会影响到脾胃的修复能力，就容易影响到它的健康。

有了乙肝之后，胃酸也容易过多，这也会损伤到粘膜，会影响到脾胃对食物的吸收消化，胃里的血流速度易变的缓慢，缺血缺氧就更容易出现损伤和营养障碍的现象了。

对于乙肝患者来说，平时应该如何养好脾胃呢?

尤其是在饮食上应遵循什么样的原则

以下几点还希望大家注意，最好要避免

1.少吃甜的

糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。

因此乙肝患者不宜多吃各种甜食！

2.少吃葵花子

不少人都知道葵花子是向日葵的种子，但是鲜有人知晓它含有大量不饱和脂肪酸，吃多了不仅会加大脂肪在身体的堆积，给肝脏带来负担。

还会消耗身体内大量的胆碱，引起脂肪积聚在肝脏，从而影响肝细胞的功能。

3.少吃大蒜和姜

大蒜中的某些挥发性成分，有可能会对肠道消化液的分泌起到抑制的作用，不仅会对肠胃造成刺激，还可能导致乙肝病情比较重的朋友们出现厌食、恶心的症状，要少吃。

姜作为家庭日常生活中常用调味品，同时也是一味中药。

姜属辛热燥烈之品，这非常容易导致肝细胞发生变性，坏死以及间质组织增生，使肝功能失常。

4.过于辛辣刺激的食物

身边有很多朋友无辣不欢，不管吃什么都要加些辣椒，冬天到了，吃火锅的人也变多了，其中香辣火锅最受欢迎，一般涮着鸭肠一般喝可乐，口感达到极致。

虽然加入辣椒调和的食物很好吃，能够促进食欲，但是却不适合乙肝患者食用。

因为肝脏是人体的消化器官，参与食物分解、吸收，乙肝患者本身就有肝功能下降或肝功能损伤，消化能力不如普通人，若是经常吃辛辣刺激的食物，就会导致胃酸过多，胆汁也要分泌的更多。

对于肝脏来说仿佛火上浇油，很容易出现病理变化，如果连肠胃功能都下降了，会进一步加剧肝脏硬化，因此患者一定要将戒掉辛辣食物，保持食物清淡。