心理咨询起作用的关键是什么？
心理咨询起作用的关键是什么？ 心理咨询虽说有100多年的历史了，但效果总是不理想，很多专家也在不停的研究效果不好的原因，但进展不大，始终处在低效的状态中，具体表现，大量的心理咨询师，拿了证书不做，大量的心理疾病患者，找不到会做咨询的心理咨询师，很多心理咨询师，为了学技术，投入了大量的时间，金钱，精力，但还是一头雾水。 一个心理咨询师，是第一批考证的，可以说是资深，每年都到北京接受某专家的督导，但感觉做不好个案，基本接不到，就是有来访者，基本一次就脱落，很苦恼，听专家说，做个案太容易了，而自己就是做不好。我当时告诉他，你被那个专家骗了十几年，因为你学的这个技术和心理疾病不搭边，专家只是嘴说，给他一个焦虑症，强迫症，抑郁症，他肯定没戏，这些年，这些督导实际就是愚弄学习的心理咨询师。 一些督导常说的，做心理咨询，不靠技术，人的境界提升了，做个案是信手拈来。 心理咨询起作用的关键，就是心理咨询师懂得心理疾病的发病机制，知道怎么问，听什么，说什么，如果不懂，就问不到点上，听的时候假装认真，很虔诚，但听不出眉目。 心理咨询中有一个好一点的疗法，叫系统脱敏，只是知道来访者怕什么，但不解决来访者为什么怕，很容易复发。这还是比较靠谱，暴露疗法不是治病，而是要命。
