如何快速走出强迫症？

强迫症是一种精神性疾病，焦虑、抑郁、恐惧、狂躁等强迫观念和行为伴随其左右，重度患者受病症的困扰，不受控制地重复同一动作，严重威胁了正常生活。

在国际疾病分类中，对强迫症的描述为：此症候群的基本特征是频发的强迫想法或强迫行为，强迫想法令有这种想法的人产生厌恶，而强迫行为是人们为了摆脱这种讨厌的想法而做出的举动。

多数时候，强迫症患者感觉大脑不属于自己，他们存在令人难以理解的共性特征，即能够清醒地意识到自己的行为并不符合逻辑，但就是停不下来，无法控制自身的偏执行为，愈是企图努力抵制，反而愈是感到紧张和痛苦。

心理治疗对于强迫症治疗有重要意义。心理治疗可以使患者对自己的个性包袱和所患疾病有正确客观的认识，去掉精神包袱以减轻其不安全感，增强自信以减轻其不确定感，强调务实态度以减轻其不完美感。