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减肥不能亏待自己!这个金枪鱼波奇碗可以让你吃到撑还不怕胖!!

2022-12-17 20:56 作者:bili_170178778  | 我要投稿

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减肥不能亏待自己!这个金枪鱼波奇碗可以让你吃到撑还不怕胖!!



一、食材准备:🤨🤨

甘蓝

圣女果

蟹柳

牛油果

西兰花

玉米粒



二、操作步骤:🤗🤗


00:06


1.甘蓝切丝,圣女果切瓣,蟹柳撕成丝,牛油果切片




00:38


2.碗中铺紫米饭,放入切片的牛油果




00:38


3.青豆,紫甘蓝,圣女果,蟹柳,西兰花,玉米粒




00:42


4.最后撒上海苔碎拌匀即可享用




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