减肥不能亏待自己!这个金枪鱼波奇碗可以让你吃到撑还不怕胖!!
2022-12-17 20:56 作者:bili_170178778 | 我要投稿

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减肥不能亏待自己!这个金枪鱼波奇碗可以让你吃到撑还不怕胖!!

一、食材准备:🤨🤨
甘蓝
圣女果
蟹柳
牛油果
西兰花
玉米粒
二、操作步骤:🤗🤗
00:06
1.甘蓝切丝,圣女果切瓣,蟹柳撕成丝,牛油果切片

00:38
2.碗中铺紫米饭,放入切片的牛油果

00:38
3.青豆,紫甘蓝,圣女果,蟹柳,西兰花,玉米粒

00:42
4.最后撒上海苔碎拌匀即可享用
