人流后可以吃什么水果呢？
人流后可以吃什么水果呢？做了人流手 术后可以吃富含维生素、葡萄糖、蛋白质及铁元素等的水果，如香蕉、哈密瓜、红枣、山楂、桂圆等。人流后可以吃什么水果？人流术后会造成机体一定程度的缺血，体质也相对较弱。水果中有一定的维生素、葡萄糖、蛋白质及铁元素等，适当食用更有利于身体的恢复。
需要注意的是，人流手 术后身体免 疫能力较弱，所以在吃水果时尽量不要食用刚刚从冰箱中取出的凉水果，容易引起腹泻，不利于病情的恢复，要在常温下放置一段时间后再食用。另外，水果虽然可以一定程度上补充营养，但不可一次性进食过多，避免引起胃肠不适。
人流后饮食要点（人流后可以吃什么水果）
在无痛人流后的饮食上，有一些食物是不能吃的，例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理 气、活 血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物; 无痛人流患者应忌食刺 激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺 激性器 官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
无痛人流后的饮食应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。无痛人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修 复共识》。在欧美国家，术后使用 P W R H ，配比专 业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修 复机体，增强体能促 进。修 复孑宫内膜，促 进粘膜再 生。
人工流产对人体带来的损伤？（人流后可以吃什么水果）
1、炎症不可避免，严重会引发输卵管病症导致不 孕 不 育或者是宫外孕。
2、多次的流产，由于频繁的宫腔损伤感 染及部分药 物的使用，子 宫内膜损伤的发生逐渐增多，会诱发子 宫肌瘤、子 宫内膜移位，宫内炎症，月经失调、宫内膜基底层破坏，造成子 宫内膜重度损伤，再 生 修 复困难引起子 宫前后壁之间纤维 痕和粘连的形成。
3、宫颈炎是女性挥之不去的噩梦，常常伴随一生每一次的流产都会加重炎症的复发。
国内外学者研究证实。P W R H 作为产后营养，可完成流产后的三重 修 复，
1、具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子 宫复旧发挥各种组织修 复功能。可以快速进行宫腔内的创伤修 复，让损伤的子 宫内膜再 生，快速帮助子 宫复旧。
2、炎 症修 复，流产损伤的炎症清 除粘膜菌群的平衡，避免流产后感 染，预防流产后遗症。
3、补充孕产过程的营养流失，恢复子 宫 活 力，补充血红素恢复身体能 量 。
人流对子宫的伤害有多大呢（人流后可以吃什么水果）
子 宫是胎儿的"起源"，《类经》中这样描述"女子之胞，子 宫是也"，如果女性的子 宫壁过于薄弱，不仅会导致受孕率降低，也会影响胎儿的发育，引起畸形或是各种病变。而且医生做人流时，无法看见宫腔，属于"意识流操作"如果没有仔细查看子 宫的位置，手 术器械容易导致子 宫损伤，或是宫腔感 染。
人工流产清宫 手 术后，常常发生子 宫内膜的损伤。一方面是手 术过程中，机械性的搔刮，损伤了子 宫内膜的基底层，从此子 宫内膜对雌激素的刺 激物反应，不会随着月经周期的变化而生长发生变化；另一方不仅仅是机械性的损伤，也和术后的感 染破坏有关。人工流产后，不仅仅子 宫内膜会薄，还可能发生子 宫内膜前后壁之间的黏连，影响宫腔的形态，甚至堵塞输卵管的开口。这些都影响胚胎的着床发育，导致不孕或者早期流产。
P W R H 修 复人工流产后子 宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口服 P W R H 对人工流产后子 宫内膜修 复的可行性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予 P W R H 常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组情况及月经情况；B超检查2组子 宫内膜厚度、术后并发症；免 疫组化法测定2组血管内皮生 长 因 子（VEGF）、碱性成纤维细胞生 长 因 子（bFGF）及子 宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量月经出现时间及量、子 宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v EGF, bFGF在子 宫内膜的表达及子 宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。
结论 P W R H 能有 效恢复月经周期，增加子 宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子 宫内膜的表达及提高子 宫内膜MVD，使子 宫内膜得到修 复 。
人工流产术引发不规律的出血、宫腔黏连及感 染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。如何在人工流产术后对孑宫内膜进行有 效的修 复成为近年来的热点问题之一
现有研究表明，口服 P W R H 有助于减少持续流血时间及出血量。还能促 进人工流产后孑宫内膜的 修 复。
病例来源选取我院上述时期拟实施人工流产患者98 例，均为实施流产术。患者年龄19、31 （23．54 ± 4．10）岁，采用随机、阳 性 药物平行对照的研究方法，将患者随机分为2组，2组年龄、孕期、体质量、孑宫内膜厚度、孕囊直径、VEGF、bFGF及MVD水平比较均无显著性差异（P均> 0 · 05），具有可比性。
治 疗方法2组均给予相同基础治 疗，包括抗感 染及其他对症治 疗。在此基础上，观察组在实施手 术后立即给予 P W R H 口服常规用量.连用3个周期。对照组在术后立即给予安慰剂（淀粉片）1片，服1次/d，周期同观察组
P W R H 对人工流产后VEGF、bFGF及MVD的影响孑宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮 生 长 因子（VEGF）、碱性成纤维细胞 生 长 因 子（bFGF）及孑宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激 素的作用下可诱导孑宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在孑宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。
综上所述，PWRH可以有 效 修 复人工流产后孑宫内膜的功能，并有 效 阻止出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。
人流后可以吃水果需要注意什么呢？（人流后可以吃什么水果）
人流以后没有特别的忌口，水果是可以吃的，但是吃的时候要注意:
1、过于生冷的，从冰箱里拿出来的尽量不要吃;
2、量要适当，不要暴饮暴食，平时的量就完全可以。
3、做人工流产并不是一个特别大的手 术，对饮食方面也没有特别多的要求，自己掌握适当的度，不要太冷，量不要太大，什么都不吃是不可取的。对水果的种类也没有特别的限制，从中医的角度来说，对像西瓜这些特别寒性的食物，比较忌讳一点;从西医的角度没有特别多的禁忌，自己觉得舒 适，吃的比较可口就可以。
人流后可以吃什么水果呢？内容就说到这里了，人流之后下 体会有血液排出，为了避免被感 染，需要及时做好清洁工作。每天夜晚睡觉之前，要记得清洗外阴，将堆积在外阴皮肤表面的白带、粪便等统统清洗掉，降低滋生细 菌的概率，进而避免诱发外阴炎症。
