去看自己以外的世界

逐渐摆脱精神内耗（那些对自己不好的人对自己的伤害，学会不在意），之所以反复被那些情绪影响，致使自己被打趴下，只是自己世界看的太少，不如多看看万事万物，还有很多事物等着我去触碰。