【迷迭香】一只被爆菊的鸡，居然不是黑暗料理！还如此美味！

烤鸡包饭

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一，所需食材

鸡，橙子，胡萝卜，西红柿，香菇丁，洋葱，黄油，迷迭香，百里香，米饭

二，制作过程

1️⃣鸡上撒盐，胡椒粉涂抹均匀放入冰箱腌制一天

2️⃣西红柿顶部划十字刀用沸水烫后剥皮切块备用。洋葱切碎，切胡萝卜丁，土豆丁，香菇丁备用

3️⃣锅中烧油下洋葱爆香加西红柿块，香菇丁翻炒后加米饭加生抽蚝油糖盐胡椒粉翻炒均匀后姜米饭塞入鸡中最后用橙子封口，再用锡纸包住鸡腿

4️⃣融化的黄油中加百里香，迷迭香，蜂蜜搅拌均匀后刷在鸡肉表面

5️⃣土豆丁，香菇丁，胡萝卜丁，洋葱碎中加胡椒粉，盐搅拌均匀放在鸡肉的周围烤箱160度预热160度烤五十分钟取出后再次涂抹料汁然后160度烤50分钟

三，成品展示