孩子心理健康出现异常时，这些信号的出现，家长别不以为然！

生活在高压力高竞争的环境中，出现心理问题的孩子越来越多。很多孩子烦躁、逆反、易怒，家长往往觉得是所谓的“青春逆反期”而已，但真的只是“青春逆反期”吗？其实，很多父母却忽视了孩子可能存在心理健康异常。

据卫生部之前的一份统计表明，受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。我国中小学生大约有20%的人存在异常心理问题，其中有严重心理问题的为4%。主要表现为学校恐惧症、抑郁症、行为问题、恋母/恋父情节、压力、孤独、自卑、不珍爱生命、心理脆弱(自杀)、人际关系差等等。

孩子心理健康出现异常时，

往往会伴随着这些信号：

01.成绩大幅度下降、不愿上学

孩子心理出现问题的时候，已经没有精力去专心学习，因此这个时候成绩可能会出现大幅度的下降，家长和老师还会认为孩子最近是不努力学习了，批评孩子，导致孩子对学习更加失去信心和兴趣，不愿上学。

02.情绪起伏大，喜怒无常

孩子情绪突然表现得不同以往的喜怒无常，起伏大，家长就要注意孩子的心理健康了，他们的心理问题可能已经堆积在心里多时，急需一个发泄口，因此一点点小事可能都会点燃他们的怒火，令以往乖巧的孩子性情大变。

03.否定自我、经常哭泣

如果孩子突然变得忧郁，家长发现他们总是在哭泣，总是在否定自己的意义，孩子可能是被什么人或事打击到了，家长就要多关心关心孩子的心理活动，了解最近身边发生了什么事，孩子是否受到了什么挫折或欺凌，一定要及时进行解决。

04.身体出现各种不适

当心理出现问题的时候，会逐渐折射到躯体上，孩子如果一直说自己身体不舒服，头痛、恶心甚至想吐，如果检查不出什么问题，就要考虑是心理层面的问题了。

05.暴饮暴食、失眠或完全相反

孩子突然暴饮暴食、睡觉失眠也是心理不健康的一种表现，他们试图用其他事物来转移自己的注意力，当然食欲下降，不肯吃饭或是整天睡觉这种相反的表现也是一种信号，家长都要留心起来。

06.拒绝社交

除了家人以外很少或没有亲密朋友关系，总是表现出逃避或拒绝社交的状态，总是保持与社会隔断的生活状态，如喜欢一个人躲在房间里，不进行任何社交活动，也不喜欢交谈即使面对父母都不爱说话了。

07.对一切事物都不感兴趣

以往很喜欢的事物或活动都不再感兴趣了，很长时间不去尝试，即使家长主动提起孩子也提不起兴趣，不愿再去触碰。

08.出现伤害自己的行为

当孩子出现伤害自己的行为时，包括扯自己头发、用尖锐物品刺伤自己等等。情况就比较紧急了，家长最好及时带孩子去医院进行干预治疗。

青少年心智尚未发育成熟，很容易受到心理问题的困扰。如果发现孩子存在心理问题，如情绪波动、行为表现、学习状况、社交问题和身体反应等方面的变化，应尽快寻求专业医生的帮助，千万别耽误孩子的最佳干预时机。

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